小悠心事：

举几个例子吧，比如亲戚生病了，怀疑是恶性肿瘤，在等待病理切片的过程中，大家都希望是良性的，我当然也是如此希望的，但就突然心底会有个想法一闪而过：“会是恶性的”这样。与其说是担心，更像是带着某种“期待”，当然这样表述不是很清楚，但就是类似这种感觉。 再比如说，家里有块玻璃破了，爸爸重新去买了一块回来，他小心翼翼地装玻璃，因为玻璃面积比较大，会有再破掉的可能，然后我明明是希望这次千万不要破掉，但心底又会闪过念头类似“最好破掉”这样。后来玻璃真的坏了一块，爸爸很懊恼，我真的忍不住笑了好久。 还有当集体很安静地在做一件事的时候，比如纪念汶川大地震，要一起默哀，我明知道要保持安静，但心底有时候会冒出“我要笑出来”这样的念头，当然克制住了。 感觉自己会冒出这样的念头来很邪恶，但确实不知道是怎么回事。这是心理有问题？补充一下，原生家庭健康，成长过程很顺利，没有经历过大风大浪、挫折，目前生活也很幸福，婚姻美满，工作不错。

情感导师心言：

你好，感谢你对心理咨询的信任。阅读你的描述，可以理解你的这个纠结和小困扰。我们的念头的产生是潜意识的，不受意识控制的。也就是说，当念头产生后，我们用意识去控制，不仅控制不了，而且会强化。接纳这个念头的产生，念头就会自然消失。

感到自己有时会冒出一些和那时场景矛盾的念头，觉得不应该，为此困惑，疑虑，怀疑自己。 听起来你对心理咨询有一定了解，想明白为什么会有这样的念头，我很愿意帮助你。

也许你站的立场看的角度不同，产生的念头也就不同。会不会是因为得病的人不是你，换玻璃的人也不是你，汶川地震的受害者也不是你，作为一个旁观者体会不到当事人的心情。没有亲自经历、没有亲自体会没有产生同理心也是有可能的，但有些事情你的念头与当时的情境不符也确实让人费解，如果这种念头影响了你的生活，影响了你的健康，影响到了你的心理，建议找专业的心理咨询师帮助你。如果这些念头没有对你造成任何影响，顺其自然接纳就好，这些念头也许会慢慢的消失。