我们平时看电视时，经常能听到电视剧里面的人物说：“没心跳了，人已经走了”，这也在侧面说明了生命和心跳的联系，可以说心脏的正常运转是生命维持的基石，它全年无休的跳动工作着，一刻不敢停歇。

一旦心力发生了衰竭，那么也就意味着，我们的身体机能走到了尽头。

但没有什么是绝对的，当我们因为种种原因，损伤到了心肌后，心脏的功能就会受到影响，这种影响是全身性的，如果说正常心脏是身强力壮的“青年”，那么心衰就相当于体弱多病的“老人”，它已经无法像以前那样充满力量的跳动了，这也意味着心脏泵出的血液大幅度减少，其他脏器也会因此出现一定程度的功能下降，进而出现一系列病理变化，这是一种恶性循环，只会越来越差。

心力衰竭患者应该如何管理好自己?

　　1.饮食。

心力衰竭患者平日应多注意饮食，避免吃太多盐和脂肪过多的食物，多吃容易消化的食物。另外，不要每顿饭都吃得太多或过量，尽量少吃。如果心力衰竭伴有糖尿病或高血压，就要注意这些疾病的饮食禁忌，否则血压或血糖升高会导致更严重的后果。

　　2.运动。

有人认为心力衰竭患者不应该运动。他们认为锻炼会使他们的心脏负荷更大，他们会再次住院。这个想法是不正确的。心力衰竭患者可以运动，但要选择自己的运动方式，在运动强度和运动时间上要与身体状况相匹配。尽量选择一些舒缓的有氧运动，比如散步、骑自行车、一种中国传统太极拳(太极拳)、广场舞等等。

　　3.生活习惯。

与正常人相比，心力衰竭患者非常需要保健，必须养成良好、科学的生活习惯。尤其是在作息方面，尽量早睡早起，不要熬夜。另外，不要经常喝酒、喝茶、抽烟。这三个习惯要尽快改正。如果有超重，就要选择科学健康的减肥方式。对于心力衰竭患者来说，肥胖是一种非常糟糕的情况。

　　4.心态。

心力衰竭患者最不容易出现大的情绪波动，包括一些其他心脏病患者。应该培养一种平和的心态，不要轻易被外界刺激，经常喜出望外，伤心欲绝。不要让自己想太多，不要给自己很大的心理压力，及时缓解这些负面情绪，否则情绪会影响病情，使病情加重。

治疗需要对因，明确病灶，部分患者或可恢复！

治病的前提是诊断，我们必须有的放矢。

如果连病因都没有清晰，那么如何进行治疗？

只是针对病症结果进行干预，不仅无法改善病情，甚至可能加速病情恶化速度。

首先需要详细检查，明确患者的病史、病症、时间、病灶等信息，然后进行分析评估，确定患者短期危险性，然后根据轻重缓解进行逐步治疗，以保证生命为第一目标。

其次对于导致心力衰竭的根本病灶进行治疗，一方面终止病情的后续进展，另一方面避免未来的再次复发、反复，一旦开展尽量一气呵成，防止中间出现疏漏，影响远期疗效。

最后根据病灶治疗的结果，对相应神经进行调控，激活心脏以往的功能，强化心脏射血，打破心脏—脏器—脏器—心脏的恶性循环，通过局部影响整体，令患者重获新生。