贾女士是浙江金华人，家有大宝10岁，小宝刚3岁，丈夫在外地务工，两个孩子全靠她一个人照顾。每天大宝在家上网课，小宝正是蹒跚学步之时，她要经常弯腰照顾小宝。
一个人带两娃，凡事都要亲力亲为，几年下来，38岁的贾女士累得腰直不起来，走路、弯腰痛苦难言。尤其近期，她经常感到腰腿疼，痛到不能弯腰，走路一跛一跛，日益加重的症状，导致她完全没办法正常走远路。于是，她就将两个孩子交给婆婆代为照顾，独自一人来到医院看诊，经检查，才知自己是腰椎间盘突出。
贾女士很可能是生养二宝后，腰椎周围肌肉、韧带变得松弛，再加上频频弯腰受力劳累，导致腰椎间盘纤维环受力后破裂，髓核脱出，压迫了神经，从而导致腰痛、跛行等诸多不适。检查后，医生反复提醒贾女士，在生活中要注意护腰，除了戴护腰外，还要改变直立俯身抱宝宝等一些不良习惯。
近年来，二孩妈妈成为腰椎疾病的高发人群。怀孕时腰部负荷增加，生完孩子后还要经常弯腰抱娃，腰椎间盘承受的压力倍增，久而久之，就容易引发腰椎间盘突出症。
为了治腰突，贾女士用了很多方法，按摩、针灸、刮痧、贴膏……钱是花了不少，但是效果微乎其微。心灰意冷之时，没想到竟然遇到了铁腰板，拯救她于水火之中。
遇到“铁腰板”，拯救了她的生活
贾女士无意中在网上看到了铁腰板的介绍，跟客服了解后，订购一款智能型。每次用时，都感觉骨头缝里是热的，连用一周左右，腰腿也没那么疼了，走路也正常了许多。
最让她高兴的是，使用铁腰板，一点也不影响生活，看着电视唠着嗑，只需把它固定在病灶处，接通电源，打开开关，就能轻轻松松地进行调理了。贾女士前前后后共用了2个多月，身体已经完全恢复了，也敢走远路了。
在这里，也要提醒各位宝妈，尽量不长时间保持同一个姿势，抱宝宝时，先蹲下来抱住，再双手、腹部、下肢配合腰部一起用力站起，从而减少腰部的负重和损伤。