不是上纲上线，但实际上在学校里总被被恶意起外号、被无情嘲笑，给当事人心灵带来伤害的行为，应该也属于校园欺凌。

什么是校园欺凌？

官方给出的标准答案，校园欺凌是指在校园内外学生间一方（个体或群体）单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、*辱侮**，造成另一方（个体或群体）身体和心理伤害、财产损失或精神损害等的事件。

起绰号、被嘲笑可能是孩子们的无心之举，也可能有意为之，但不管怎样如果给当事人带来伤害的话，就是校园欺凌。

面对校园欺凌我们该怎么办？

1.告诉老师

校园欺凌发生在校园里，所以第一时间找老师是比较顺理成章的。

不过如果老师靠谱那就找老师帮忙，但如果老师不管甚至是校园欺凌的引导者甚至参与者，那一定不要指望老师。

2.求助家长

很多孩子处于各种考虑，对家里人只报喜不报忧。

实际上，孩子你不必那么懂事，也不必害怕家里人会批评你，相反当你遇到过不去的坎的时候，大多数父母才是孩子的避风港和靠山。

这时候如果自己无力解决的问题，应该把实情告诉家长。

曾经听过一个真实的案例。

他班级前几名，屡次为班级争荣誉，但却被老师说长得黑，还会给孩子安一些莫须有的“罪名”。

孩子太小，没有胆量跟老师沟通，也无力跟老师争辩，于是孩子把内心的苦闷告诉了妈妈。

妈妈想着跟老师好好沟通一下，结果强势的老师不管周围有没有人就对着家长一通劈头盖脸地数落，还不断指责孩子这不好那不好。

通过老师的态度和言行，妈妈可以判断在老师这里孩子是无法得到尊重和应有的公平的，而且如果不立马解决的话，孩子是一定会受更大委屈。

于是妈妈不慌不忙地对满眼泪水的孩子说：“学生的主要任务就是学习，你以后只负责学习，其它的事情一律不参与。”

“那以后你不用为了给班级争荣誉而熬夜画手抄报，也不用为了在运动会上跑第一而在太阳底下把自己晒黑，更不要再为了帮老师减轻负担而做很多班级事务。这样你轻松了，也不会做了事情还被伤害。”

老师一看家长的态度不卑不亢、有理有据，又可能想了想班级里还需要这样一位样样都能给班级带来荣誉，为自己升职加薪贡献力量的好苗子，于是浓重的戾气瞬间转化为笑脸，然后一个劲夸赞孩子。

从此以后，这位老师再也没有挑剔孩子。

坦白说，每个人都要尊重老师，但如果遇到个别无理取闹甚至带头霸凌孩子的老师，家长不应该害怕或者跟老师一起伤害孩子，而是应该直接面对并像故事中的这位妈妈一样冷静沟通的同时，找准这种类型老师的软肋，然后一招制胜。

第三，强大自我

个人认为，自我强大包括心理强大、身体强壮和实力强大。

其中心理强大很重要。

面对同样的事情，心理强大的人可能会选择一笑而过或者通过自我嘲笑来幽默化解尴尬。

面对这种人大家可能会被他感染，偷偷喜欢上他，要么觉得这个人无法被激怒着实没意思，于是不再搭理他。

但是内心敏感脆弱的人，则可能因为别人的一句话、一个表情而受伤好久。

好事的人看到你这么好欺负，自然会来挑逗你。

身体强壮同样重要。

我们认真观察下，那些校园欺凌甚至社会欺凌的对象，大多数敏感懦弱或者身体弱小。

而那些强壮有力、气势宏大，或者就算长得矮小但精神上饱满有力的人，几乎没人敢欺负。

因为这种人就算被欺负，也会勇敢回击，直到欺负人的人再也不敢欺负。

所以说，要想不被欺负，就要多运动、多吃有营养的东西，让自己强壮起来，同时也要懂得还击（还击的目的是表明态度，以此来震慑住霸凌者，以起到不被伤害的作用，而不是伤害他人，所以要有度哦！）

实力要强大

学生的实力主要体现在学习、交际和才艺等方面。

不管哪一方面出彩都能赢得众人的追捧和尊重，但也可能引来嫉妒和仇恨。

所以我们要出彩的实力但也要低调。

出彩是为了提升自己的能力，低调是一种素养也是保护自己的铠甲。

总之，作为学生遇到欺凌的时候不要害怕，不要软弱，要勇敢还击的同时，也要强大内心和外表，同时也要学会寻求有效帮助。