作者 囚心与无期
从头条记录抗抑郁开始，每天会收到很多人发来的私信质疑，你丫是抑郁症吗？文字写那么好，是不是装抑郁博取同情，我这里要对你们说句草泥马。我是抑郁了，但是我不是笨蛋。
今天我就用自己的语言告诉你何为抑郁，何为焦虑！忧郁症人群到底是一帮什么样的人群。抑郁症患者其实和现实中的人没有任何区别，他自己如果不开口，你永远不知道他是抑郁症患者。抑郁症平时得表现全部源自他生病前的样子，之前你是什么性格抑郁后你依然是什么性格，不会出现一个本来很内向的人抑郁后变成外向；或者一个外向性格的人抑郁后变得内向！那么抑郁到底改变的是什么，它只是也摧毁了一个的自尊，自信，自爱！让你在持续得时间内讨厌自己，持续得厌世，死亡会是你唯一的解决方法！
这类人其实并不是你眼中的懒惰，不想干活不想出去。他们之所以将自己封闭起来，不愿意与社会接触，是因为他们失去，了这方面的能力。其实每天自我囚禁的时刻，他们每个人都无数次想走出去，去工作，去恋爱，去旅行，去蹦，去跳……但是每次都会被自己心内劝回来，他们讨厌自己的相貌，讨厌自己的性格，讨厌自己的一切，觉得如果把自己暴露与他人面前会成为别人的笑柄。为了维系自己仅存的那点脸，他们宁愿永远不要见任何人。
服药到现在研究过很多的理论，我自己也算这个病的半个专家。
第一种理论认为抑郁症是心里问题，需要心理疏导，打开心结，重新认识自己，改变自己看待问题的方法，也就是纠正扭曲的思想，那么抑郁不需要服药就能治愈。
第二种理论认为抑郁症是大脑递质出现问题，主张的是通过服用药物改变大脑环境，达到治愈的目的！
不管那种理论是对的，只要你陷入抑郁了你就很难再走出来。不是你走不出家里的囚笼，而是你走不出心里的囚笼。抑郁症患者都是一帮感情丰富的家伙，他们对人生有自己的理解。一旦现实与理想差别太大很容易陷入自己的幻想中，再也走不出来。
所以我虽然陷入自己的情感怪圈中，我抑郁但我不是傻子。不是什么都干不了废物，我能在头条上发文，是抑郁给我的恩赐，抑郁让我有更敏锐的情感，对生活更加深刻的领悟。以后不要再私信我这样的问题，你可以叫我疯子，但是我不要叫我傻子！
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