前两天，在带宝宝推拿的过程中，听见一位妈妈说：“过敏的人就不应该要宝宝，否则真是害了孩子。”
确实，孩子的过敏带给父母的痛，真的深入骨髓。
然而，如果让过敏的人都禁育的话，这显然不现实。
那么，我们后天可以做些什么来补救呢？
在此，我想先简单说说我们家宝宝的一些情况。
我家宝宝在上幼儿园之前的三年半里，身体健康状态一直都挺好。可进了幼儿园后，就经常出现一些流黄脓鼻涕的现象。也许是三年半来的顺顺利利，让我放松了警惕。所以一开始并没有引起我太多的注意，想着让他自己扛一扛就会好的。然而，幼儿园的集体生活，不像之前妈妈的一对一，可以精心照料。所以导致孩子的咳嗽流涕，反复发作，总是好不透。
慢性的咳嗽，确实很折磨父母的心智。调理起来也是一个漫长又折磨人的过程。再加上祖辈总是心疼孙子，不能很好的配合忌口。一年多的日日夜夜的努力，尝试了不同的方法，不同的思路，才让孩子的慢性咳嗽逐渐好了起来。我也不想说太多，只想和大家分享几点亲身经验。
01
控制饮食
控制饮食。孕期的时候，我饮食是相当注意的。这方面，我想补充的是，如果我孕前像现在这样懂一些中医知识，那我肯定会在生宝宝之前先调理自己的身体，在最佳的状态去迎接小生命。确实，母体的身体素质，对孩子的体质有着直接的影响。
02
母乳喂养
母乳喂养。孩子出生之后，坚持母乳喂养。因为怕孩子过敏，我娃母乳喂养了33个月以上。同时哺乳期，我严格忌口。前三个月的饮食都是相当清淡的。之后才像宝宝加辅食的原则那样，慢慢地一种种的加。后来我就几乎什么都可以吃，没有碰到过因为我吃了什么而导致宝宝过敏的情况。
03
少吃药
少吃药。我们从小很少吃药，一般发烧也不会立刻给药。精神状态好的情况下，我会选择观察，有时候烧一烧未必不是一件好事。
04
坚持推拿
坚持推拿。我觉得也是最重要的一点。一岁左右，我们就开始慢慢接触了小儿推拿，几乎每天都会推一推。生病的时候，早晚各一次，平时保健每天一次。
经过近一年多的推拿调理，就好像给宝贝的身体长城垒上了一块块坚固的砖。虽然我们家孩子的身体素质不是最棒的，但是，就我和孩爸的先天因素，我们已经很满意了。而我，也会继续坚持给孩子推拿调理，相信我一定可以帮他的身体，垒起一座坚固的长城。
先天的不足
就让我们用后天的辛勤来补上
愿天下每一位过敏体质的人
都可以拥有一个健康的宝宝