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Hi，我是替敏感肌说话的敏肌研究所老师
今日话题：痘皮护理
就医期间的皮肤护理
有关就医期间的皮肤护理，遵医嘱是第一要义。
尤其是某些非常严重的皮肤问题，如激素脸等，可能需要使用从用法和用量上都比较特殊的外用药物，在此期间一定要严格遵医嘱。
在非特殊情况下，因用药而引起的皮肤不适，如干燥起皮等，医生多会建议通过“适当保湿”来缓解这种情况（如果医生没说，自己可以在问诊时咨询护肤方面的建议）。
同时，用药期间最好停掉以往在使用的功效型产品：
一方面在用药期间使用一些功效型产品，易影响医生判断药物的真实效果，一定程度上也会影响医生后续的用药调整；
另一方面，多年老痘皮如我，从前为了祛痘可能频繁尝试了较多的功效型产品（如含酸的祛痘类护肤品），皮肤屏障谈不上有多健康。
因此，在此期间，暂停功效型产品，精简护肤，做好防晒、清洁和保湿。在尽可能精准就医的同时，也能帮助受损屏障尽快恢复。
清洁
一般早上我就温水洁面了，如果是夏天的早上我可能会使用清洁力较弱的洁面，比如主打温和的APG（葡糖苷）类非离子表活，清洁力相对弱一些的洁面或者温水洗脸。晚洁的话，由于白天可能会使用防晒霜，用清洁力强些但又不失温和的洁面进行清洁。
保湿
清洁完毕后 ，有时可能会需要使用一些外用药膏。
遵照医嘱，若外用药需全脸涂抹使用，那么后续我一般不再使用保湿产品；
若为点涂型药膏，我一般选择先涂抹保湿产品，再进行局部点涂。当然，两者的顺序调换也是可以的。
防晒
我在治痘期间，也曾像很多人那样担心某些防晒剂是否会对面部造成刺激，加上有的防晒可能会泛白或搓泥（有时懒得涂），干脆直接使用帽子、口罩、墨镜以及防晒伞等进行硬防晒。如果必须使用防晒霜（比如需要户外游玩），我会直接选择从前使用过且皮肤没出现过什么问题的防晒产品。在这里就不多说啦~
后续维稳
如果就医比较顺利，在规范治疗的情况下，痘痘应该能较快地被控制，很多人往往会以为自己的“痘痘终于好了”。
哎！等等！还记得我们在第一篇为什么反复长痘中聊的吗？
*疮痤**作为一项无法根治的慢性炎症疾病，需及时就医使其得到有效的治疗，一定程度上预防痘坑、瘢痕的产生。
同时，还需要做好日常的管理工作，尽可能的避免反复长痘，以维持皮肤较长期地稳定状态。
所以千万不要觉得就医后脸上痘痘少了很多，就可以不管不顾，转头奔去试用各类新品了。这时候要把预防管理工作做起来，否则当周围环境发生变化时，很容易一不小心“回到从前”。
那么应当怎么做呢？
首先，咨询医生，遵医嘱。
这时候如果有除祛痘以外护肤需求的盆友，如祛痘印、抗氧化、美白等，也可以慢慢尝试相应的产品。
总之，一定要根据皮肤的情况循序渐进，一次不要叠加超过两种功效型产品，尽量从温和度高的产品用起。
其他Q&A
Q 尽管做了以上工作，痘痘又复发了怎么办？
A 的确，由于*疮痤**是无法根治的皮肤病，在一些情况下，极易反复发作，相信很多油痘皮对以下场景并不陌生：
本来冬天还挺稳定的皮肤，在入夏后常常变得不安分起来，常出现出油增多，痘痘加重，脸颊发红等情况。
这是因为有些老痘肌本身可能存在角质代谢异常的问题，在夏天随着温度的升高，皮脂分泌量也逐渐增多，毛囊开口处更易发生堵塞，导致皮脂不易排出，在这种情况下厌氧的*疮痤**丙酸杆菌更易大量繁殖，造成炎症，从而加重痘痘或泛红等情况。
Q 治疗期间能不能化妆？
A 如果是严重痘痘肌，那么是不太建议在治疗期间化妆的。尽管能够理解想要通过化妆来让自己更好看一些，但若清洁处理不当或选择彩妆不当，反而存在加重痘痘的风险。
最好待面部状态较稳定、痘痘基本被控制住后，再考虑化妆。
对于有硬性上妆需求的人群，要注意避免过度清洁，可以选择洗卸二合一的产品
彩妆产品的选择上，尽可能地使用从前用过没问题的，一定程度上降低刺激皮肤的风险。
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