中医科普视频"人的支柱--脊柱·颈椎篇"。
岐德堂中医骨科出品。
成人脊柱由26块椎骨(包括颈椎7块，胸椎12块，腰椎5块，骶骨1块(由5块骶椎融合构成)、尾骨1块(由3-4块尾椎融合构成)借韧带、关节及椎间盘连接而成。
今天我们与大家一起认识健康的颈椎。颈椎指颈椎骨，位于头以下、胸椎以上的部位。位于脊柱颈段，共7块，围绕在颈髓及其脊膜的四周。由椎间盘和韧带相连，形成向前凸的生理弯曲。从颈椎的曲度形态来看，健康的颈椎会出现微微前凸的曲度，如果颈椎出现颈曲度变直或是颈曲度反弓。
下面是集中颈椎病影像资料的分享。颈椎反弓、颈椎间盘突出、颈椎反弓、颈椎间盘突出、颈椎滑移、颈椎滑移、斜颈治疗前后的对比。
颈椎病变发生常见的几大原因：
·1.长期处于一个工作的静力作用，例如低头时间长、躺着看手机看书等。由于工作生活中对于电脑手机的依赖，此类问题目前十分普遍。
·2.长期处于肝肾亏虚，而导致骨枯筋痿。
·3.外力损伤，如被撞击、意外摔倒、跌落等情况，颈部受到的作用力超过了颈部关节肌肉韧带的承受力，进而受伤出现病变问题。
颈椎曲度的病变过程是从正常的前凸曲度发展为颈曲度变直或是颈曲度前凸过大，颈曲度变直的情况进一步发展将会出现颈曲度反弓后凸的严重情况。颈椎曲度发生变化的同时伴随着颈椎结构的变化，在上述曲度变化的过程中会出现颈椎间盘突出、颈椎间盘脱出、颈椎滑移、颈椎滑脱等多种恶性病变。
颈椎间盘突出会对身体造成以下影响：肩周炎、心脏病、下肢行走不稳、脑供血不足、颈肩背酸疼不适以及各类颈源性内脏病。
针对于上述颈椎问题，医院里的常规治疗方式分为药物治疗与手术治疗两大类。其中药物治疗如口服类抗炎药与肌松药，注射类的如封闭疗法与局部臭氧注射。其中口服类药物对于肝肾等内脏器官，因为就算现在打了封闭，我久不久大腿这边都会疼，损伤较大，注射类药物会对患处的肌腱造成损伤，加重其退行性病变甚至于肌腱断裂。
手术类治疗方法包括小针刀、颈椎间盘微创类手术、颈椎前路与后路的开放性手术，无论是开放式手术还是微创手术与小针刀，在其操作过程中都不可避免的破坏颈椎关节的原有结构，以至于原本就损伤的关节结构被二次破坏，并且手术后的关节再也无法恢复到原本结构牢固的状态。
针对于此类问题的处理，岐德堂李志强院长的建议是：能保守的不微创，能微创的不开放。李志强院长创立的集针法、灸法、中药、正骨、运动康复的五维一体疗法，在根据病人情况进行辨证之后，选用相应的处理方式，通常以针药并施、结合正骨手法与运动康复。
本处理方法有安全性高，无破坏性，保存了颈椎关节的结构完整，见效快，一般情况下一次见效，重症患者3到5次见效，复发率低，处理过程中还会调理患者肝肾，达到固本培元的效果。
针对于此类问题的患者，我们建议其在日常适量进行如下康复训练：每天练习仰头1小时，跑步、游泳、站桩。
针对于此类问题患者的康复小建议：
·1.按时定时的接受巩固治疗；
·2.作息规律，不熬夜，早睡觉；
·3.减少使用电脑与手机的时间，每日保持适量运动；
·4.保持心情舒畅；
·5.合理饮食；
·6.尽量戒酒，不酗酒。
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