很多年轻的宝妈都有一个困扰，就是断奶的时候，宝宝老是哭，怎么都哄不好呢，孩子除了妈妈，谁都不要，就吵着要吃奶，就算给奶瓶喝奶都不愿意，一定要苦累了才睡觉，可是这样子不仅仅是吵到家里人睡觉，影响第二天的正常工作，也会影响到街坊邻居的休息，看着都很无奈，为什么会这样子？
主要还是宝妈没有选择好断奶方式，才导致的，下面教你如何断奶。
一、 断奶年龄要选对
一般来说，宝宝在6个月的时候断奶是最好的 ，因为宝宝的胃肠道不同于我们成年人，如果过早的选择断奶、添加辅食的话，不仅会影响宝宝的生长发育，还会增加胃肠道的负担容易消化不良，但是过久断奶的话，随着宝宝的年龄的增长，宝宝很容易饥饿，需求量多，白天还好，还可以哄哄喂喂辅食，但是到了夜间根本就是折磨的宝妈呀。
二、 食物要选对
很多人觉得断奶了，就是要喂奶粉、牛奶等就好，其实有两个生长高峰，一个是婴儿时期，就是一岁以内，这个时间段需要的营养量要很多，如果辅食添加不对，会影响宝宝的生长发育，体质也会变差，所以我们要适当的添加辅食.
三、方式一定要对
很多妈妈都是觉得，到了一定的时间段了，要断奶了，然后直接扔给爸爸或者其他人照顾，这种方式断奶是不对的，因为断奶是需要一个过程，而不是从头直接跑到尾部，如果快到断奶的年纪我们可以慢慢的喂养一些辅食，用辅食代替母乳，宝宝哭闹多的话，可以先排除其他的因素引起的宝宝哭闹原因，如果是饥饿引起的哭闹，先用辅食代替1-2次，如何其他用母乳喂养，过几天再用辅食代替多次，喂养母乳次数减少，慢慢的辅食就可以替代母乳了。夜间断奶也是差不多的方法。
注意，断奶的时候，如果辅食可以替代母乳的时候，就不要在给母乳喂养。
断奶是一个艰难的过程，对妈妈以及孩子都是很难受的，学些断奶的技巧，减少很多麻烦。
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