在现实生活中，我们有太多的人拥有强迫症，首先我们要知道强迫症到底是什么样的病状，是因为什么引起的？自己又为什么会患上强迫症？而且越来越严重，强迫症是一种循环记忆叠加，可能很多人都并不理解，循环记忆叠加是什么意思？打个简单的比喻，当你每天重复做着一件小事，或者每天看见一样东西在同一个位置，你的第一层循环记忆就会自然而然的产生，如果某天经常做的一件事突然不做了，或者看见的东西位置不对你就会感觉很不自然，心里会感觉怪怪的，这个时候你就会很想把这个东西放回原来的位置，心里才会得到缓解，当你习惯把同一样东西放在同一个位置以后，这就是第二层循环记忆的叠加，这也是强迫症最初的形成之路，也许这个时候你并不会太在意，就是因为你的不在意，才会让强迫症慢慢的占据主导意识，为什么很多人强迫症会越来越严重？直接恶化到曾经不强迫的许多东西，都变成强迫，这一切都来自心理舒适感的原因，就像我刚才所说的一样，你经常看见一样东西放在同一个位置，突然位置不对，你把它放回原来的位置，你的心里就会很舒适，但是我们很多人都并不太了解心理舒适感，到底有多恐怖？这里我先把心理舒适感简称心瘾，心瘾只会逐渐的扩大，最后让自己的大脑产生一种混乱信息，什么是所谓的混乱信息？就像你放一个东西，在同一个位置，其实已经丝毫不差的放对了，但是心里总是感觉不对，总是感觉偏差了那么一点点，为什么总会感觉不对？是因为那一股舒适感没有传达到身体，让你浑身很难受，但是你又很想摆脱这种难受，你才会一直重复的强迫自己，这是第一个原因，第二个原因，只有在强迫的这个过程中，才会让自己的身体没有那么难受，是不是听着很矛盾？其实这是一种病情循环扣，是强迫症引发出来的第二种病症，在强迫症这个过程中，一直无法找到舒适感，你就会一直强迫自己，可是又不能停下来，如果停下来就会更难受，所以大脑的自我选择才会让少量的痛苦代替大量的痛苦，那为什么会一直找不到舒适感？或者要很久才会找到那种舒适感，是因为感觉麻木而引起，任何一样东西带来的身体舒适感久了以后都会有一个麻木期，就好像你第一次吃一样美食，然后天天的吃，就再也没有那种感觉，当一种感觉形成一种舒适感，它就会成为你的第三层循环记忆叠加，因为你知道这种感觉会给你的身体带来舒适，你就会一直去寻找着这种感觉，渴望拥有这种感觉一直让自己的身体舒适，这就是强迫症的三重叠加，也许有时候你只是觉得想让自己心里舒适一点，并没有去想太多，这反而是让你的病情越来越严重，因为强迫症最初带来的快感是唾手可得的，任何人都可以轻易得到强迫症，最初带来的快感，并不像其它感觉需要一些条件才能得到心里舒适，这种快感，你们要记住任何一种感觉，给身体带来的舒适感，到最后都是深渊，如果一直固执的追求得到的结果，只会让自己走向灭亡，追求感觉追求舒适感，一定要懂得半途而废，让这种感觉让这种舒适感保持在一个循环阶段，很多人患上强迫症这种病，有着不同的因素而造成，可能有些人并没有经历，我以上所说的这些过程，可是也患上了强迫症，但是有一个原因，是100%的肯定，这就是强迫症产生的第二个原因，人类造成，我为什么会说人类造成？我们人类从小到大接触的任何一样东西都是顺序制的，我所说的顺序制，并不是平常你们所理解的，按顺序来的意思，打个简单的比喻，我们从小到大看见的大多数东西，不管是房屋建造或者是物品摆放，看着都会很顺眼，或者每一篇文章，读着都是很通顺，会给人带来一种押韵感，我相信大家都知道押韵是什么意思，就是这一股，伴随我们成长的押韵感，导致强迫症的诞生，相信我们都经历过一段这样的过程，就是一张整洁的画面，突然多出了一点，感觉会很不舒服，会把它消除掉，如果经历这样的次数多了，就会慢慢的产生强迫症，曾经我并不知道强迫症是什么，直到我感染这个病到中期的时候，才知道自己患上了中度强迫症，在这个世界上，任何东西开发者们基本上都会把它们制造成，看着很舒适的感觉，没有任何一个人会喜欢看着别扭的东西，所以说当我们的大脑习惯了这种顺序制，如果看见别扭的东西，就会产生一种身体排斥，会让自己感觉不舒服，其实强迫症每个人都有，只是重度与轻度而已，甚至有些人并不知道自己很早以前就已经患上这种病，讲了这么多，很多人可能会觉得废话很多，一直没有讲到重点怎么治疗，其实你在看这篇文章的时候，已经在治疗之中，任何心理疾病一定要知道它的起源是什么，带来的痛苦是什么？一定要很仔细的给它《命名》《标注问题所在》因为心理疾病不像身体生病，如果生病了，去医院，医生知道用什么药，一种药治一种病，但是心理疾病，它是环环相扣的，病分为两种，一种心理，一种身体，身体生病可以用药，但是心理生病是无药可医，所以说一定要懂得每一种心理疾病的起源是什么，它是以什么心理情绪共鸣才产生的？每一种心理疾病，它是以什么样的心理疾病环环相扣，扣在一起的？为什么有一些心理疾病，怎么治都治不好？就是因为患者根本不知道自己的心理疾病，附带的其它症状，为什么有一些心理疾病治好了，又会突然的发作？就是因为附带的症状而引起，有些附带着心理疾病症状，在心理患者的身体里，也许并不是很严重，或者连自己都感觉不到，但是它却可以引发患者的其它心理疾病症状，这些年我看见很多心理医生都有一个很大的盲区，一个人受欺负了，产生心理疾病，很多医生都会认为他的心理阴影产生的原因是被欺负，这个过程才产生的心理疾病，总是会纠结被欺负的这个过程来治疗患者，一个人被欺负产生的心理疾病，那只是起源，其实是患者事后挣扎的这个过程，引发出的其它症状，与这一件事扣在一起才产生的心理疾病，我曾经说过，每一个人被欺负了，或者遇见什么事情，当时的那一刻一定不会产生心理疾病，那时候只会难过与痛苦，所有的心理疾病演变过程是很慢很慢的，想治疗一个心理疾病患者，一定不要纠结在患者对你所说的他的病状，或者了解的一些基本情况，一定要知道他的所有情绪来分散治疗，才会得到更好的效果，要让患者知道自己的病情所在，来于哪方面？要让患者很好的了解他的心理疾病，是因为什么引起？ 这样会让患者对自己的病情减少恐惧感，也会让患者产生一种探索感，当患者产生探索感以后，才能很好的面对自己的心理疾病，为什么很多心理疾病患者不敢面对自己的病情？就是因为害怕产生了恐惧，只有拥有探索感，才能更好的面对这种恐惧，那么强迫症要怎么治疗？我现在所知道的方法有两种，第一，强制性治疗，他越强迫，越要让凌乱的东西出现在他的面前，但是这是一种很痛苦的方法，第二，惊吓打断性治疗，当强迫症发病的时候是很专注的，这个时候突然大声的叫他一下，惊吓一下他，然后和他说话，一定要用很诱导性的话，把患者领到另一个方向，因为惊吓可以抹杀一瞬间的心理疾病，包括思想的专注，每当患者强迫症发作的时候，就用这种方法给患者循环记忆叠加，让患者知道困锁自己的是什么，久了以后，他就会自然而然的习惯，还有就是让患者多找一点自己喜欢的事情，专注的做下去，因为这样可以很好的分散强迫症患者专注力，如果一个强迫症患者在专注一件事情的时候，其他喜欢的事情会突然出现在大脑里面，他就可能会转移方向去做其他的事情，这样就可以很好的分散他的注意力，也可以很好治疗他的强迫症，好了，这个话题就先到这里了，希望对你们有用吧，然后在这里附带一个话题，本来想重新写一篇的，就直接写在这里了，这个话题是什么了？就是大脑的开发小技巧之一，为什么在现实生活中，我们很多人的大脑无法得到很好的开发？就是因为我刚才所说的那个话题《顺序制》我们许多人的大脑一直都保持在一个顺序制的阶段，就像一滩浮面的死水，无法流动，缺少了对冲感，我们大脑接收外面世界的信息，已经成为了一种固定性思想，看见什么基本上都是很通顺，才导致大脑无法很好的活跃，这时候我们可以看一些很别扭的东西，或者看一些很不通顺的词句，与这种顺序制对冲，来提升大脑的活跃度，为什么很多人并不是很聪明？就是因为大脑的活跃度太小太小，一直跟着这个世界的顺序制思考，才导致让自己的大脑无法更好的活跃，好了，就到这里了。
李无悔
2024年1月16日