首先定期给宝宝进行腹部按摩，常见的肚子痛、胀气、便秘，或是肠绞痛等肠胃不适的现象，就会减少很多哦！就让我们一起来看看怎么帮宝宝进行腹部按摩吧！
步骤一：让宝宝躺下
先让宝宝以舒服的姿势平躺下来，一只手贴在宝宝肋骨下方、上腹部往下滑到双腿
步骤二：双手向下按压
另一只手也以相同的手*轮法**流滑，并视宝宝的接收程度，慢慢增加力道。
步骤三：双手向外推开
双手拇指放在肚脐两侧，由中心向外平行分推开来，力道要慢、缓、柔、圆，以缓解宝宝的胀气和便秘问题。
步骤四：转圈按摩
以肚脐为中心转圈按摩。
步骤五：“I”字形按摩
右手掌贴放在宝宝的左腹上方，向下滑动至跨下，就好像写出英文字母“I”。
步骤六：“L”字形按摩
由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方，又滑到下方，好像写出一个倒的“L”。
步骤七：“U”字形按摩
由宝宝的右腹下方往上滑到上方，再滑到左下腹，好像写出一个倒“U”字，如此的连续动作，可帮助宝宝排气与放松，根据宝宝的接受程度进行数回。
步骤八:“冂”字按摩
此外，也可以时常照着图的箭头方向，好像手指走路，以此帮宝宝按压肠子，路径很像一个大“冂”字，有助于宝宝的肠胃蠕动。
