前两个星期，上海的朋友来我家做客，我带着宝宝和朋友去商场逛街。车子停在要逛街的商场，打算到另一个商场去吃饭，想着走路十几分钟，就不开车了，直接走过去。那天太阳蛮大的，走了一会儿，我就发现宝宝的精神状态不好，好像是要睡着了一样。我们一直都是撑着太阳伞走的，到了餐厅，宝宝的状态更不佳，都不愿意吃东西了，没一会就在我怀里睡着了，当时也没在意。
吃完饭回到家，宝宝也醒了，我摸了摸身上，有点烫，当时，额头也有点烫。我赶紧用温度计量了一下，38度，当时宝宝的全身都很烫，并且很干，不出汗，除了发烧，没有其他症状。我赶紧抱着孩子洗了一个温水澡，洗完澡额头就不烫了，大概五分钟左右，又开始烫了，我赶紧用温水给宝宝擦身。宝宝的嘴唇也有点干，喂他喝水，他不原意喝，用勺子也不张嘴（发烧时一定要多喝水，排毒的）。我就又找到了婆婆自制的祛暑茶袋，用茶袋泡了水给他喝，他刚开始不张嘴，我使劲灌过去，他尝到了味道，就多喝了几口，但还是不出汗。
又过了一个多小时，我给宝宝吃了美林，大概十几分钟，烧就退了，他也困了，睡着后出了一身汗。晚上醒了之后，精神状态好了些，也吃了点东西，第二天早上也没有再烧过。
其实宝宝适当的发发烧是件好事，能够增强宝宝的抵抗力。如果只是单纯的发烧，就不要太着急了，一般发烧的原因都是由扁桃体炎，或支原体感染，或积食引起的，最主要的就是找到病因。像我家这样中暑引起的，要淡定，先给喝点祛暑茶（婆婆根据视频自制的祛暑茶，我们家夏季常备，家里有老人或小孩的可以尝试自己做），再吃美林，要是这样烧还退不下来，就要及时送医院了。
视频加载中...
发烧时，要摸摸宝宝的额头，如果宝宝是睡着了的，要注意宝宝是不是抽过去了，因为若宝宝的体温过高，是绝对没法睡着的。若用手摸不太能摸得出来，可以用自己的额头贴一下宝宝的额头，发烧时会感觉到烫的。如果发烧时，宝宝的四肢冰凉，就要给宝宝搓一下四肢，烧退了以后，宝宝的情况刚开始全身会有点冰冰的，但过一会手脚就开始发热。宝宝在退烧后，额头冰冰的才正常的。
