最近科里来了一个年轻的患者，该患者诊断:混合痔，伴失血性休克！
下面我介绍一下该患者情况:
35岁小王，职业:长途货车司机，平时由于工作原因，饮食时间不规律，长期在外就餐，以辛辣油腻为主。我们都知道货车司机压力大，操心多，熬夜，时间紧，活动也少，大多数时间在车里坐着……小王痔疮已经有十余年了，每当大便干就便后带血，没有当回事儿。这不最近便秘加重，便后出血量增多，今天早上大便时，出血加重，解完大便站立时，直接晕倒在厕所……来医院检查后，血色素5g，属于重度贫血。
其实像小王这种病例在我们科并不少见，长期痔疮导致慢性失血，甚至最后发展重度贫血……这绝不是危言耸听，在临床上见的很多。甚至之前来了一个病人，痔疮引起重度贫血，当医生要为病人输血时，该患者竟然是熊猫血，即Rh阴性。当时病人即危重又紧急，立即联系市输血站，给予紧急调配，才缓燃眉之急……
很多人以为:痔疮常见病，十人九痔嘛，没事儿，多吃点儿蔬菜水果，就好了。没必要治疗……
今天“小慧聊健康”为您分享一下痔疮的成因及预防治疗方法。
痔疮的成因:
第一，首先问一下，为什么人得痔疮而动物们不得痔疮呢？这是由于我们的解剖结构导致，因为我们人是在进化过程中变成站立行走，站立行走以后，我们下半身的血液循环要回到心脏中，需要克服地心引力，我们肛周静脉循环也是如此。加上平常长期站立或者坐立等加重肛周血液循环不良，导致肛周静脉丛的一个静脉迂曲，长久以往形成痔疮。
第二，管不住自己的嘴。加上平时我们喜欢吃，一些油腻辛辣精细，口感好的食物，导致我们长期慢性便秘，长期大便干，增加肛周血管摩擦，引起肛周静脉曲张，引起痔疮。
第三，长期坐或站立及重体力劳动者，引起我们的下半身静脉血液回流压力增大，影响肛周血液循环，引起痔疮。
第四，女性朋友妊娠怀孕时，当增大的胎儿压迫盆腔，导致肠蠕动变慢，引起大便干结，另外，增大的宫腔压力引起盆底静脉血液循环不畅，导致肛周静脉迂曲，引起加重痔疮。所以为什么说是，十男九痔十女十痔，就是这个原因了。
第五，上厕所的时候，玩手机，看报纸等等。很多朋友上厕所拿着手机，一蹲就是十来分钟，这会严重的影响我们的肛周血液循环，引起痔疮。不要看，说的就是你！
那么怎样预防呢！
第一，多吃蔬菜水果，多喝水，均衡饮食，多吃粗粮，保持大便畅通。
第二，当工作久的时候，可以适当的活动活动，比如散散步啦，做做保健操啦。促进我们的下身血液循环，也可以劳逸结合，放松身心，让我们更好的投入工作中去！
第三，上厕所不要玩手机，尽量的控制上厕所时间，最好在三分钟之内完成。
第四，保持肛周清洁卫生。如果有轻微痔疮时可以温水坐浴，温度大约是40度左右，不烫屁股就行，坐浴每次10~20分钟，一天两次。因为温水可以促进我们肛周血液循环，减轻水肿。
那么怎样判断痔疮的轻重？
痔疮分为内痔，外痔还有混合痔。
内痔是指肛门齿状线以上的静脉丛迂曲形成的小肉球，一般症状是无痛性便后带血。
外痔是指肛门齿状线以下的静脉丛迂曲，一般常伴有肛门瘙痒，潮湿，肛门周围有一个或者多个的小肉球。
当小肉球被肛门括约肌嵌顿时，会引起疼痛难忍，被称为嵌顿痔。
一般痔疮我们建议保守治疗，通过调整生活习惯，及温水坐浴。可以内服一些消肿止血药，肛周外用一些消炎止血的药，达到一些不错的效果。
当痔疮会引起我们的严重的工作生活时，建议去医院遵从医生建议，正规治疗！
最后教给大家个预防痔疮的小窍门！
提肛运动:
双手交叉放在丹田位置，均匀呼吸，做收缩肛门运动收缩3秒，放松3秒，连续10次。增强骨盆底部肌肉的力量，促进盆腔血运，预防痔疮。
最后为了保护我们的菊花，让我们一起养成健康的好习惯吧！
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快来评论区聊聊，你的痔疮那些事吧！