最近不少粉丝留言说自己最近总是出现 咳嗽，气喘，痰多的问题，吃了一些清肺化痰的药物来改善，效果也不理想 ，这是怎么回事呢？
其实从中医来看， 痰湿的聚集本质上大多是肾阳亏虚引起的 。肾阳是全身阳气的根本，而且肾阳蒸腾可以让水液气化运行。一旦肾阳不足，水液的蒸腾运化受到影响，就容易 聚集成湿，湿聚成痰。 另外肺为储痰之器，全身的痰湿大部份储存在肺部，就 容易导致痰多，咳喘，胸闷等症状。
对于这种上有痰湿，下有阳虚的情况，我们可以 参考一个苏子降气丸 来改善。这个方子呢，主要由紫苏子，姜半夏，厚朴，陈皮，肉桂，当归，前胡，炙甘草，生姜这9味药组成。
其中 紫苏子主要起到祛痰止咳，降气平喘 的作用，可以把肺部的痰湿，逐步引起下焦，最终通过小便的方式排出体外。另外 半夏，厚朴，前胡 这三个药辅助紫苏子， 进一步增强降气，祛痰平喘的效果。
生姜，苏叶 这两味药搭配起到 散寒宣肺 的作用，防止肺寒的出现，除了清除上焦的痰湿，方子里的 当归，肉桂 这两味药还可以 温补下降的肾阳亏虚。 最后使用甘草，大枣调和药性。
诸药搭配在一起，对于上实下虚引起的咳喘，痰多稀白，舌苔白腻等症状都有不错的效果 。
不过也要提醒大家的是整个方子偏向温燥，如果你是肺肾阴虚引起的咳嗽或者肺热，就不适合使用了。 好了，今天的内容就到这里了，也希望这些知识能帮到大家，我们下期再见