血液是我们生命的原动力，咱们身体的各个部分，都需要血液的濡养，才能够正常进行，而一旦血液出现了问题，身体自然会受到影响，今天就给大家讲一下，中医上血的4种常见问题，以及他们的调理方法。
1、血虚则淡
这种是指血液的营养比较少，体内脏腑的濡养不足，从而出现全身虚弱的症状，也就是常说的贫血，这类人的指甲、面色、口唇的颜色都比较淡，还容易伴有头晕目眩，心悸失眠，手脚发麻的情况，这个时候，我们调理以补血养血为主，可以参考一个四物汤，八珍颗粒。
2、血热则痒
这种情况呢是指阴血不足，相当于血的量少了。像这类人，血液无法濡养皮肤，就会出现皮肤干燥脱屑，甚至瘙痒难忍，容易患一些皮肤病，比如*麻疹荨**，皮炎，还容易出现口渴，便秘，小便短赤等病症，这个时候调理以滋阴降火，凉血为主，可以参考一个当归苦参丸。
3、血寒则冷
这种情况呢是指寒邪侵袭筋脉，人受了凉气，导致的气机凝滞，血行不畅。像这类人比较怕冷，喜欢温暖，喜欢温热的食物，还容易伴有畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力等症状，有时会肚子痛，如果变的温暖则疼痛会减轻，这个时候调理以温阳补血为主，可以参考一个当归四逆汤，另外平时多吃些温性的食物，比如牛羊肉，桂圆。
4、血瘀则痛
这种情况呢，是指血的运行受阻，而中医上讲不通则痛，所以这类人经常会感觉腰痛，颈椎疼，关节疼，疼痛的地方比较固定，另外还伴有面色暗沉，口唇青紫，心悸、失眠多梦、健忘心悸等症状，这个时候调理以活血化瘀为主，可以参考一个血府逐瘀汤
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