我们在上周的一篇科普文章《生活中可能遇到的7类人格障碍》中，依据国际通用的精神疾病指导手册做了一些解读，建议大家尽量远离他们，因为与他们相处依然存在一定的危险。

有读者认为我们的行为是对人不负责任，因为大家都是普通人、正常人，却被我们贴的标签而变得不好了。这是可以理解的，毕竟，哪个社会都不缺同情心很好的人。

图片内容：“耶稣说，要爱你的敌人，这里面就包括IS恐怖组织的人”

然而，最近几天进入舆论漩涡的“江歌案”凶手刘世峰，也是这样一个稍微有些冲动的正常人，却把一个无辜的女孩杀害了。当然，我们不知道凶手的真实心理状况，只是依据媒体报道，他的人格是存在一些问题的。

所以，我们今天再说一说与人格障碍的相处之道。

（1）不要否定他们，他们的心理受不了。

存在人格障碍的人心理都有一些偏执，自我感觉良好，难以意识到自己存在问题。但在另一方面，也可以认为他们的心理很脆弱。

如果他们遭受到指责和否定，他们自我感觉良好的状态被打破。心理上只有两种选择：

1.接受其他人的批评，认为自己存在问题。在他们极端的思维下，觉得自己一无是处，然后变得抑郁。

2.继续坚持己见，坚持他们是正确的，其他人的批评都是恶意中伤，是对他们的蓄意伤害。

大部分情况下，他们当然会选第二种。

（2）他们否定你时，不要争辩，他们是“无意”的。

人格障碍的一个特点是缺少共情能力，即，没有同理心。他们很难注意到其他人的情绪反应，即使注意到了也不会在意。经常说“你怎么这么敏感，经不起开玩笑？”，“你怎么这么蠢？”总之，他们可能会在语言和行为上对其他人造成很多伤害。

但他们真的是无意的，他们感受不到自己在造成伤害。在极端情况下，缺少共情能力的人，看到其他人被残忍折磨，痛苦哀嚎，依然觉得很开心。

但如果你要争辩，也同样的否定他们，那么请参考第一点。

（3）你要习惯自己的形象在“天使”与“魔鬼”之间切换。

他们另一个特点是思维很极端化，属于“全或无”的状态，非白即黑，没有中间过度。

如果今天心情不错，与你聊天很好，就觉得你是“天使”，是完美无瑕的大好人。

如果今天心情不好，与你相处不好，就觉得你是“恶魔”，全身一无是处的坏蛋。

所以要有心理准备，做到宠辱不惊。如果做不到，那么请参照上一条。

和他们相处确实有些困难，但有的时候他正好是你的合作伙伴、上级、家人，你不得不与他们友好相处的时候，就好好记住这些吧。

喜欢就关注我们吧！

赛老爷子研究所，我们不仅是心理学的搬运工，还是心理学的研究者。