大家好，我是中医黄医生。之前就讲过胆汁反流性胃炎虽然也有反流两个字，但和反流性食管炎其实完全是两回事，要区别对待。好好的食管、贲门、胃、幽门十二指肠消化通路就在最后这个路段而逆行了。
首先要明确一点，即便是在身体的健康人群当中胆汁反流也是存在的，称之为正常的生理现象。再比如餐后或者夜间胆汁或多或少的都会有一部分反流到胃中。如果胃窦、幽门十二指肠抗反流的机制减弱了，就会导致大量的胆汁反流进胃里，胃可就吃不消了。
常见的胆汁反流人群就是做过胃切除手术的这些患者，尤其是切到幽门这一侧的，在这种情况下胆汁反流发生的概率是非常高的，称之为继发性的胆汁反流。此外如果胃功能的失调，无论是病理性存在的还是功能性的、一过性的也都会引起胆汁的反流。
而原发性的胆汁反流性胃炎的病因就比较复杂了，比如可以有肝胆胰的疾病、糖尿病、消化性溃疡、精神心理因素、药物因素等等，这些都可以引起胆汁反流。而且吸烟、酗酒的不良的饮食习惯、肥胖同时还可以诱发甚至加重胆汁反流病情。
所以对于胆汁反流性胃炎治疗的重点应该是放在如何避免幽门括约肌的功能失调和促进消化上，然后才能防止胆汁的过度逆流而上。
一般情况下如果确诊了胆汁反流，医生会开三类的基础的用药，根据病情严重与否选择如何搭配。这三类药就是抑酸药、促进胃肠动力药还有保护胃黏膜的药。主要的作用是抑制胃酸过度分泌从而侵害胃黏膜，促进胃动力防止逆流，而且增强胃粘膜的自身保护，促进胃黏膜的恢复。
有的时候医生还会增加一些抑制胆汁分泌的药物，这个是在胆汁反流性胃炎治疗的一个比较特有的方案。不过吃药认为并不是根本解决胆汁反流的方法。
在这里，我跟大家说一说如果有胆汁反流性胃炎，在吃药之余该怎么去预防和调理？毕竟胃病都讲是三分治七分养。
·第一个如果曾经做过胃肠道的手术，就要严格的按照医生的医嘱进行后续的治疗和康复。如果存在着胆囊炎、胆结石这些胆道系统的疾病，要积极的治疗控制病情。
·第二个饮食的调整是很关键的，同时也是非常重要的。平时要注意清淡的饮食，避免吃油炸油腻的食物，避免刺激胆汁的分泌从而加重病情。同时也要避免吃辛辣刺激性的食物，如浓茶、咖啡和巧克力、柠檬汁等，这些都会引起幽门括约肌的张力的降低，所以也要尽量的避免食用。
·第三个就是要注意生活的规律，要适当的进行运动，保证睡眠，戒烟戒酒，保持良好的心情并且控制体重。
胆汁反流性胃炎相关介绍，这个病的发展、发病的原理和症状表现跟胃食管反流有着异曲同工之妙。如果能够妥善的做到刚才说的这3点，再配合药的治疗，治养结合，相信胆汁反流大概率会在一定时间内得到有效的缓解甚至痊愈。
今天的分享就到这里，下期再见。