世间睡姿千千万，仰卧要占一大半。
有人仰卧睡觉，那自然就有很多人喜欢趴着睡觉。
趴着确实让人觉得更踏实，更放松。
不过，对于大胸妹子来说，趴着睡可能并不是那么舒服。
有一部分被大胸困扰的女生，就会想， 趴着睡能让胸部变小，那真是太好了。
咱今天不盘点趴着睡的弊端， 咱就趴着睡和胸部大小的关系来讨论下，顺带科普下趴着睡对男生蛋蛋的影响。
（又是没有广告的一天）
01、
趴着睡会让胸变小吗？
先说结论， 长期趴着睡，确实会让女生的胸，从视觉上变小 。
划重点，视觉上。
过了乳房发育期的女生， 趴着睡，胸部的总量不会发生改变 。
毕竟， 乳房它是由乳腺的腺体、导管、结缔组织和脂肪组织组成 。
乳腺结构相当于 支架 ，而脂肪则覆盖在 表面填充 。
乳房的 固定靠得是乳房悬韧带 。
当长期趴着睡觉，在重力的压迫下， 悬韧带就可能会松弛 。
而悬韧带松弛，带来的结果就是 胸部的外扩和下垂 。
所以，刚说的，是总量不变， 但胸部外扩后，从视觉上看，胸就变小了 。
勉强算得上大胸变小的一个歪门邪道。
（是不是会疑惑，怎么还会有人想乳房变小呢，但还真的有）
之所以说是歪门邪道，那是因为， 对乳房本身来说并不友好 。
因为 趴着睡会导致乳房血液循环不畅，就有可能会导致乳腺结节、肿块等影响健康的疾病出现 。
还有，如果是处于青春发育期的女生， 趴着睡会导致胸部发育不良 。
所以，哪怕单就胸部这一点来说，也是不建议大家趴着睡的。
之前文章里写过，想要人为制造一场*梦春**，可以趴着睡。
某种程度上来说， 是性器官和床单的接触面增大，摩擦增多导致的 。
女生趴着睡会挤压胸部，同样道理， 男生趴着睡也会挤压到蛋蛋 。
加上刚说的摩擦这些，导致 男生长期趴着睡就会很容易“遗精” 。
虽然是正常的生理反应，但是加上 “频繁” ，就伤身了。
精子质量会下降不说，也降低自己的雄风。
所以，不要总是趴着睡！
02、
胸部大小由什么决定？
胸部的大小是由脂肪和腺体组织两部分决定的。
换句话说，比较丰满的乳房也就有两种， 脂肪型和腺体型 。
腺体型也是 真正意义上的“胸大” ，属于基因彩票。
而脂肪型顾名思义就是 脂肪较多 ，容易受体重的影响。
腺体型的乳房更有弹性，而脂肪型的则偏软，容易下垂。
当女生的体重上去后，一般胸围也会跟着上去的。
但是为了胸大而疯狂吃，就不太划算了。
毕竟，一减肥， 胸的大小也是会掉下来的 。
而且过度减肥，还会对胸部下垂带来影响。
虽然说穿内衣可以 对乳房产生承托力，让胸型变得好看 ，但胸部下垂的大趋势是不会被影响的。
所以， 真的没有必要为了乳房的大小而去盲目折腾自己 。
一项由40个国家，18531名女性（19岁到91岁）匿名参与的调查显示， 70.7%的女性有胸围焦虑。
47.5%的女性是嫌自己的胸小，也有23.3%的女性嫌自己胸大、
我们国家的女性是 最不满意自己胸部尺寸的五个国家之一 。
说明，大多数的国内女生都对自己的乳房大小是不满意的。
胸部焦虑也是老话题了 ，关于“事业线”的调侃也是层出不穷 。
正是因为有这些调侃，才会让女性的胸部焦虑加剧。
有胸部焦虑的女生，大概率也会有容貌焦虑、身材焦虑，人就会相当不自信。
这种不自信，就会潜移默化影响生活、工作和个人成长。
还有最重要的是， 乳房羞耻感 。
这种羞耻感，是层层因素叠加导致的，但是带来的结果就是， 女生会下意识回避自己的乳房。
但恰恰是这种回避行为， 会导致女生忽视自己的乳房安全 。
我们总说，早发现疾病早治疗， 而回避行为就是对自我健康的大忌 。
定期的乳房自检是会有必要的，女生们千万不要因为害羞等原因就盲目回避。
最后
乳房，一个看似禁忌的话题，其实坦诚拆开来讲， 也不过是人体的一个器官。
社会的刻板印象和消费主义的渲染，导致女性往往都会被胸围所困。
但它并不应该被这些枷锁所束缚，女性的吸引力也从来不由乳房决定。
当我们顺着物化的思维去衍生， 那只会增加所有女性的生存成本 。
所以，橘长真心祝福每个女生，都拥有不再被胸围焦虑困扰的自由！