你宝宝困了是不是会哭，会闹腾呢？
为什么一般的新生儿总是睡半小时，就醒，还总想让人抱
首先，第一点、三个月内的婴儿睡眠时间只有30-40分钟
第二、新生儿在一个时间睡醒，自身不会接着睡觉，而不是像成年人一样，睡醒一个时间，翻身后可以继续再睡觉，因为宝宝还不会，所以我们做家长的要帮助宝宝接觉。
第三、新生儿在子宫里包裹着10个月那么长时间，突然来到一个陌生的环境下，自己会感到害怕，所有总是想让有人抱着她，尤其是自己的妈妈，因为只有妈妈能给予安全感。
这也是为什么很多孩子都会粘着妈妈的原因！
那我们要怎么哄0-3个月的宝宝乖乖入睡呢？
一、营造睡眠的环境
模仿子宫的环境，营造出睡眠的环境。用襁褓把宝宝紧紧的包裹起来，用温暖感受子宫，白天的噪音可以假装代替妈妈的血管流动声和心跳声。让宝宝假装自己还以为在妈妈的子宫里，让宝宝感受到安全感。有的妈妈总是害怕会把孩子吵着，家里弄得特别安静，都是说话特别小声，其实这样反而宝宝会害怕。
二、养成固定的睡眠时间
三个月的宝宝基本上白天睡2-3次觉，一次会睡眠30分钟-3个小时不确定，因为每个宝宝的自身情况都不相同。早上，中午，傍晚都是一个小觉。宝妈抓住宝宝的睡眠信号可以马上哄睡，比如：当宝宝揉眼睛，打哈欠，眼神有点呆滞，突然变得安静起来，说明宝宝困了。
三、培养宝宝睡眠的顺序
当宝宝醒了，给他换尿布，然后喂奶，接着陪宝宝玩会儿，玩困了哭闹后，随着带到卧室，然后拉住窗帘，接着给宝宝包襁褓，最后让宝宝入睡。当宝宝安静下来，先喂奶一会，可以慢慢的用安抚奶嘴代替，宝宝自己就会进入梦乡。
相信刚开始我们很多宝妈都有为宝宝睡觉而担心和焦虑，尤其是晚上可能宝宝都是睡一下又醒，可是我们大人不一样 一般都是一觉到天亮，最多晚上也就醒一两次，这样就会大大影响我们的睡眠。
另外，很多宝妈也会担心宝宝没有足够的睡眠会影响发育，怕孩子不会自己睡觉。其实宝宝慢慢的长大，自己就会入睡，根本不用操心太多。我们还是要放宽心顺其自然！