瑞士心理学家荣格在他三十八岁那年遭遇了生命的瓶颈期，于是他辞去教职，全心专注于内在的修持。每一天他都将自己的梦境、思想及所绘的图加以记录，并顺着内心的冲动，在日记中描绘成圆形图。而他所绘的圆形，正是“ManDala”（梵语，曼陀罗）。
荣格在研究人们自发性描绘曼陀罗之余，还发现曼陀罗对现代人的心灵发展与自我实现都具有特殊的意义。曼陀罗可以让无意识进行自发的“表达”，让心灵得以整合、疗愈、圆满。这种神圣的绘画方式，透过精密的图腾、坛场能量、几何中的结构奥秘，以及色彩的力量，可以连接我们内在的圆满力，创造强有力的能量圈。
在学习的过程中，不需要担心是否会画画，只需要信手涂鸦，打开内心，拿起画笔，在平静状态中，在导师的指引下即可绘制你的心灵，表达你的内在。
研究表明人类的左脑主管言语化思维，储存言语化的记忆；右脑主管图像化的知觉，储存图像化的信息。我们所有有关情绪的信息都通过右脑进行处理，且以图象的形式储存。不但如此，所有与我们经历过的重要事件有关的图像或与体验过的深刻情绪有关的情景都存储在我们的右脑。存储于右脑的、真正的情绪体验却未通过语言被表达出来，或不可避免地在言语化过程中隐匿了。而绘画治疗则可以直接作用于右脑，起到完全不同于语言，文字，声音性的治疗方法的作用。
绘画的过程，是走进每个人心灵的过程，对人的整个身心都具有独特的梳理作用。将绘画作品用言语表达出来，是更有灵性的心理咨询。绘画作为一种“玄妙”的语言，绘画疗愈导师可以通过画作本身来解读其心灵密码，透析深度困扰人们的“症结”。
曼陀罗绘画治疗与其他心理咨询技术的区别
- 绘画者在绘画创作过程中，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，同时在心灵上将获得过往压抑能量的释放、修复。将混乱的心，不解的感受，内在潜意识压抑的负荷与冲突呈现出来。而当我们愿意面对自身的恐惧和阴暗面，生命才有转化的可能性。
- 绘画疗愈具有探索内心世界的力量，透过创作进行疗愈内心，从内心中涌现的图像，将反映出自身最深入的特质，得以整合内在的意识与潜意识，并呈现深层的行为模式的限制性认知，解决心灵、家族系统等深层次的成长问题。
曼陀罗绘画疗法的作用
- 获得心灵获得宁静与放松，缓解焦虑，释放不良情绪；
- 深入了解自我，通过自我觉察等赋予个体自愈的能量；
- 活在当下，释放内在孩童，激活内在潜能和创造力；
- 改善身心状况，帮助调和矛盾冲突，找到解决思路；
- 提高儿童注意力与集中力。
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