当你的孩子特别迷恋看电视，长时间看电视不能自拔，我们应该如何去处理？

孩子特别喜欢看电视，喜欢到什么程度呢？就是只要在电视机前无论是连续剧还是动画片还是广告，孩子都看得津津有味，专心致志得像丢了魂似的，大人在旁边叫，孩子根本就不能够回过神来，可以说就是一个电视迷.其实这样的现象生活中非常普遍，孩子除了爱看电视，也非常爱玩手机、平板，现在很多小孩不到一岁就已经会玩iPad,滑屏滑得非常的溜，为什么孩子会对电子屏幕非常的感兴趣？为什么他们对于电视节目这么情有独钟，经常看电视看手机对孩子有什么危害，如何控制孩子看电视这件事情？

家长要科学合理地看待电视和手机等电子产品

在社会发展的这个阶段，看电视也好，用手机也好，是一种非常正常普遍的现象，而且你会发现孩子之间也会去交流跟电视相关的话题，包括手机相关的话题，关键就是我们如何让孩子合理地去使用手机，控制孩子使用手机的频率，包括看电视的频率.

电视、手机等电子产品对孩子的危害有哪些？

• 1,对孩子眼睛的危害

首当其冲就是对于眼睛的危害，我们知道长期去看电视，这个跳动的字节和屏闪使孩子这个睫状肌长时间保持一种紧张的状态，极易造成疲劳，导致孩子视觉的下降，所以经常看电视看手机的人你会发现他的眼睛会眯着去看东西，所以我们建议不要长时间的去看电视，手机等电子产品.

• 2,长期看电视对孩子大脑的影响

电视有一个非常大的特点，它是一种单向的信息传播。就是我们看电视的时候，我们大脑一直在单方向地接受信息，而且信息的这个反应速度非常快，没有给孩子停下来思考，或者说反思的时间，这样长期下去会对孩子的智力的发展起到一些负面的影响.西方学者有一种观点叫做电视是制造傻瓜的机器.所以说孩子一看电视整个人就像个傻子一样.

• 3，长期看电视，可能对孩子的情绪会有很大的影响

因为长期去看电视，孩子的语言交流比较少，长期处于一种紧张的一种接受信息的状态.情绪会极容易出现暴躁，甚至出现一些攻击性的行为.这就是我对于这种长期看电视给孩子带来的负面的影响的分析.

如何科学、合理地去看电视？

• 1,看电视要保持合适的距离

经过了很多科学家的这个实验发现，这个电视跟眼睛最合适的距离是保持在3~5米，太近会对眼睛造成很大的伤害，太远又会看不清楚同样是对眼睛不好，所以3~5米是合适的距离，建议家长调整我们的电视和沙发的位置.

• 2,要合理控制看电视的时间

大家有没有注意到这么一个问题，很多家长在家里面做饭或者是忙一些工作上的事情，这个时候就会跟孩子说，宝贝你去看会儿电视吧，我先忙完了事情再来陪你，结果也没有交代时间间，有时候一忙就忙了一下午，孩子也看了三四个钟头的电视，这对于孩子的眼睛和身体会造成很大的伤害.

所以建议我们跟孩子有一个约定，我们的时间以30分钟为戒，30分钟以内其实对孩子的视力和身体的影响是比较小的，所以提倡跟孩子有这种商量的口吻去协定看电视的时间，到了时间我们去跟孩子喊停，孩子也会比较容易接受.

• 3，我们在看电视的时候应该跟孩子多加一些交流。

前面说到电视是一个信息单向传播的一个过程，那这个时候孩子的思维是停滞的，而且没有语言的表达.举个例子，比如我们可以问孩子现在电视里在演什么？看完了这个科教节目，你有什么感受？实际上是把孩子被动接受的过程变成了一个主动思考的过程，这样的一个过程有益于孩子思维的训练，而且也能提升孩子的语言表达能力.

写在最后，我还想强调一点，还是要丰富我们的家庭文化生活，我们的家庭生活不只是电视不只是手机，我们还可以多一些亲子阅读、亲子运动、亲子旅游.让我们的孩子生活丰富起来，把他的吸引力从电视转移到其他的兴趣发展上来.

孩子看电视也好，孩子玩手机也好，孩子看电脑也好，其实他们之间是人机互动，而我们提倡的是更多的人际互动，那孩子跟电子产品之间长时间的接触增进了跟机器之间的感情，而我们希望是，孩子多跟他人进行交流，从亲子圈到伙伴圈到社会圈，最终可以很好地去融入到社会生活当中.

(文章图片来自网络，如有侵权请联系删除)