文 / 高樊樊

01.
现在的图书市场中,关于育儿的亲子类书籍很多,但是关于照顾年老父母的亲子类书却很少。
今天给大家推荐一本关于如何照护患有阿尔兹海默病的老年人的书籍——《请你迷失在我身旁》,作者岸见一郎来自于日本,50后生人,他是一位心理学家和作家。
岸见一郎的父亲在82岁那一年被确诊患上了阿尔兹海默症,年近六十岁的儿子不得不担负起照顾患上老年痴呆(作者把这个病称为“认知症”)的老父亲的重任。在照护父亲的过程中,他有过困惑,也有过焦虑,更有过压力,还有时不时就会出现的意料不到的各种新问题。
他在与父亲的相处中,思考和总结了很多感受与经验,并以此成书,分享给众多家里有同样患有阿尔茨海默症老人的朋友们,希望能对大家有帮助。
说实话,《请你迷失在我身旁》这本书,最开始吸引我的就是它的书名,我觉得这个书名起得很有深度,充满了神秘感,当然,还有一种无法言说的忧伤感。
然而,当我真正拿到它,翻开它,才发现:它并不是一本感性而煽情的书,而是一本充满理性与哲学意味的书,可能因为作者是一位男性吧。
一般来说,男性在照顾家(病)人方面其实并不擅长,也常常会粗心,不那么细致,但作者岸见一郎是一位心理咨询专家,他用自己的专业所长,总是能从父亲的行为和言语中窥探出父亲的一些内心活动与变化,这也是这本书最值得一读的一个方面。

图片来源于网络
02.
《请你迷失在我身旁》这本书出版的意义觉绝不仅仅是帮助更多有相同经历(家里有阿尔兹海默症老人)的人,我个人认为,在目前全世界都出现社会老龄化的现实生活中,我们非常需要这样一本专门介绍如何照顾患病父母的充满理性的书。
它是有指导意义的,也有启发意义,他(作者)并没有从实际的护理问题层面去指导人们应该怎样伺候老人,他甚至并没有只站在被照顾者(父母)的角度去告诉子女该如何把老人照顾好。相反,他更多的是站在照顾者(子女)的角度,从照顾者自身的心理层面去攻克与消化遇到的问题,通过改变心态、理解患病老人,从而改善子女与老人的关系,用这样理性的态度与方式达到照护好患病老人的目标。

03.
在我们的现实生活中,说(遇)到伺候老人、照顾年老患病父母的事情,做子女的其实是很头疼的,因为父母毕竟不是小孩,即便Ta已经糊涂,但说话做事往往还是有很多自己的逻辑和想法,他们不像小孩一样那么听话可塑,这会给子女照顾老人带来很多的烦恼。
比如,你说不让他出去,因为他一出去就会走丢,但是他偏要出去,经常偷偷跑出去把自己走失。这是很多阿尔兹海默症病人家属最担心最头疼的问题之一。
还有就是随着病情的发展,老人的记忆力越来越差,很多事情他记不起来了。比如书中的父亲竟然连与自己生活了三十年的已故妻子都忘记了,也忘记了自己一家四口人曾经住了很多年的老房子。他忘记了也许对他本身没有太多的心理刺激,但是对于他的亲人、他的儿女来说,这是一件很痛苦的事。
作者岸见一郎写道:有一些事情其实只有我的父亲两个人知道,因为那是只有我和父亲在一起的难忘时光,我还深深地记得,但是父亲却忘记了,这导致我也突然怀疑,那些事情究竟有没有发生过?难道是我记错了?唯一的见证人失去记忆,那些历史不再有人能证明,这是多让人伤感而困惑的事情。

04.
还有一件事情令作者岸见一郎产生了自我怀疑——父亲总是说他的儿子(指岸见一郎)还没有结婚,说得非常肯定,父亲不光跟儿子说,还跟外人说,搞得外人都会怀疑是不是真的,回来问岸见一郎“你到底有没有结婚?”
有些熟人是了解岸见一郎的,当他们告诉老父亲“您的儿子已经结婚了”的时候,老父亲依然会肯定地说:“没有啊,我还没有参加过他的婚礼。”这就是一个认知症老人的逻辑和想法,谁也不能改变他。
那该怎么办呢?其实很简单,在岸见一郎看来,那我就也当自己没结婚一样,我不跟他较真,我甚至可以把父亲当成一个刚刚认识的人去相处,每一天,都在认识一个新的父亲,每一天,都有新的关系——这样的心态是有多乐观呢!
对于一个失去记忆的人来说,他每天都有可能失去一些昨天还有的记忆,这使得他每天都变成了一个新的自己。那么,作为照顾者,作为儿女,就去接受这样的事实吧。
如果老人很多天都没有变化,那是非常值得庆幸的事情,说明他的病情很稳定,没有恶化。但,如果他有变化,你就试着去重新认识他。这有利于你在照护他的过程中保持好心情。

05.
岸见一郎说:父亲的思绪总是自由自在地在时空中穿梭。他一会儿活在他小时候,一会儿又穿梭回到现在时。其实这也是挺有意思的一种活法。
当然,这样说是为了给照顾者宽宽心,当你学会用欣赏的、乐观的心去面对一位“老年痴呆”时,你会觉得他有时候也挺可爱的。
作为一个心理学专家,岸见一郎把父亲的这种生活状态比作是“生活在梦中”,他说:我们做梦经常也会有逻辑的,但是梦中的逻辑终究是经不起推敲的。
所以,对于一些无关紧要的事情,比如父亲认为儿子没有结婚这样的事情,做子女的是没必要去跟他较真的。
但是,有一些重要的事情,如果按照老人那种没有现实基础的个人逻辑很有可能会引发危害自己或他人的情况时,子女则一定要去制止他、否定他。比如,他觉得自己一个人出去没问题,他说自己可以做饭,这些有危险的事情,一定不能让老人自己去做。

新书实拍
06.
关于这本书,其实还有很多可圈可点之处,里面的精华部分需要细细体会。说得直白点,只有真正关注老年人,关注父母老年幸福的人才能读懂这本书。
就如我一样,当有一天,我发现我的父亲记性变差了,同样的事情隔几天就会再跟我说一遍,我会心里有点难过。当我想趁父亲还很清楚的时候多了解些他的过去,我们家族的过去以及我和弟弟小时候的事情的时候,我发现父亲好几次他会告诉我他不知道,我觉得很遗憾。
书中,岸见一郎有一段话跟打动我,他写道:
如果有一天父亲不认得我是谁了,我也不会改变对待父亲的方式,把这个人当成第1次见面的人就好了,我知道这不是容易的事。想着“我刚刚认识这个人”开始与父亲的新的一天。这样想的时候过去发生什么就无所谓了。幸好,现在父亲还能认得我是谁。
【当当】请你迷失在我身旁
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幸好,我在父亲还健康的时候遇到这本书。
我是八零后,我关注老年人,关注自己的父母,我正在为照顾年老的父母做准备,包括心理准备和知识储备。
《请你迷失在我身旁》这本书,还不错。
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