慢性支气管炎反反复复的发作，发作的时候患者表现为咳嗽、咳痰、喘息，甚至呼吸困难，影响患者的生活质量。那么，慢性支气管炎患者必须注意哪些事？

慢性支气管炎病因

1、吸烟

吸烟者慢支的患病率比不吸烟者高两到八倍。*草烟**中的焦油、尼古丁和氢氰酸等化学物质，具有多种损伤效应。

如损伤气道上皮细胞和纤毛运动，促使支气管黏液腺和杯状细胞增生肥大，黏液分泌增多，刺激副交感神经，而使支气管平滑肌收缩，气道阻力增加等。

2、职业粉尘和化学物质

如烟雾、变应原、工业废气及室内空气污染等，浓度过高，或时间过长，均可促进慢性支气管炎的发病。

3、空气污染

大气中的有害气体，如二氧化硫、二氧化氮、氯气等可损伤气道黏膜上皮，使纤毛清除功能下降，黏液分泌增加，为细菌的感染增加条件。

4、感染因素

病毒、支原体、细菌、感染性病原体，感染是慢性支气管炎发生、发展的重要原因之一，病毒感染以流感病毒、鼻病毒、腺病毒和呼吸道合胞病毒为常见。

细菌感染，常继发于病毒感染，常见病原体为肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、卡他莫拉菌和葡萄球菌等。

5、其他因素

免疫功能紊乱、年龄增大等机体因素和气候等环境因素，比如说老年人肾上腺皮质功能减退，细胞免疫功能下降，溶菌酶活性降低，从而容易造成呼吸道反复感染。

寒冷的空气也可以刺激腺体，增加黏液分泌，纤毛运动减弱，黏膜血管收缩，局部血液循环障碍，有利于继发感染。

慢支患者必须注意什么？

针对以上这些引起慢性支气管炎的病因，慢支患者要做到远离这些诱因，必须注意以下这些事。

1、戒烟。本来抽烟的我就把烟戒掉，吸二手烟的我就不要吸二手烟，加强通风换气，第二个因为空气污染，避免空气污染，外头雾霾很重的时候，

2、远离空气污染。如果是因为空气污染的，则避免空气污染，外头雾霾很重的时候，减少出门，特别是冬春季，又寒冷，雾霾又比较重，尽量减少外出。

或者即使晨练，也要等等空气好的状况下做，减少那些危险因素的暴露。如果是职业原因接触的，则需要按照要求做好防护，以及注意工作年限方面。

3、注意保暖。 在寒冷的季节，比如说特别在北方的朋友，太冷的时候，一定要做好保暖，要外出的时候全方面做好保暖，戴上口罩，穿得暖和一点，避免诱发慢性支气管炎的发作，减小发生感染的可能性。

4、避免感染。特别是对于青少年，如果老是感冒，咳嗽老是不好，家长就要注意了，而且自己要注意，如果是老是在咳嗽老不好，老吐痰，及时到医院去看，及时治疗，防止把支气管炎转成慢性。

5、增强机体的抵抗力。适当的做一些锻炼，不要太熬夜，劳累，疲劳；如果吃的不好，那就会营养太差，整个的营养状况太差了，加上经常劳累，过度熬夜，可能抵抗力下降，也容易诱发慢性支气管炎，诱发疾病症状的加重。

6、关于饮食。慢性支气管炎患者在饮食上，实际没有什么特别要注意的，就像正常的吃板，该怎么吃怎么吃，没有什么特别忌口的。

如果症状咳嗽咳痰很重的时候，尽量少吃一些辛辣刺激性的东西，尽量不要喝很多的烈性酒，减少起食道胃反流，引起加重慢性气道炎症的情况，咳嗽性的哮喘，很多人是食道胃反流引起的。

慢性支气管炎会影响到患者及其家人的日常生活，而且如果病情没有及时控制，它可以进一步发展成慢阻肺，再发展可以出现个肺心病，威胁患者生命。

所以一定要重视慢性支气管炎，开始的时候就不掉以轻心，从治疗和日常生活各方面去注意和保护，防止疾病继续发展，提高生活质量。#健康# #健康科普排位赛# #营养演说家#

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