膝盖肿痛是怎么回事?膝盖肿胀、疼痛，行走、下蹲、起立困难，可能是关节炎惹的祸。而关节炎又分很多种，包括滑膜炎、风湿性关节炎、骨性关节炎等，其发病原因也各有差异。
1、滑膜炎引起膝盖肿痛：
滑膜炎导致膝关节肿痛是比较常见的症状，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内积液或有时积血，关节内损伤和脱位，有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损，都是引起滑膜炎的病因。滑膜炎初期关节肿胀疼痛、关节有发热、僵硬疼痛等感觉，随着病情逐渐加重，膝关节肿痛的现象越来越明显，僵硬活动不灵活，休息的时候症状有所减轻。
2、风湿性关节炎引起膝盖肿痛：
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，最常见的症状就是红肿、灼热、疼痛，风湿热是由A组乙型溶血性链球菌感染所致的全身变态反应性疾病，病初起时常有丹毒等感染病史。风湿起病急，常常会侵犯膝盖等关节，风湿性关节炎也会侵犯心脏，引起风湿性心脏病，并有发热、皮下结节和皮疹等表现。
3、膝关节炎引起膝盖肿痛：
膝盖肿痛是膝关节炎的症状表现之一，由于年龄、内分泌、肥胖、创伤、关节异常等因素导致患上膝关节炎，当坐着突然起来、行走时觉得膝部酸痛不适，走一小会症状消失，如果长时间有这种情况，很容易导致疾病发作会出现活动不能缓解疼痛，并且下楼梯或下蹲困难，长时间步行之后关节出现肿痛厉害，由于滑膜和关节囊有病变而增厚，活动时有“咯吱咯吱”的响声，膝关节炎对患者的健康影响很大，大家一定要引起重视。
膝盖肿胀是怎么回事?麦瑞医生提示，膝盖肿痛多因运动锻炼不当，而导致膝关节受损，引发炎症所致，因此患者在日常生活中应许会关节保健，以减少病痛的困扰。
1、减少剧烈运动能有效预防膝盖肿痛：长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。
2、适当参加锻炼能减少膝关节疾病的发生：避免长期剧烈的运动，并不是不活动，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防滑膜炎，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。
3、及时治疗关节损伤：关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。
膝盖肿痛是怎么回事?从上述内容可知，膝盖肿痛可能与滑膜炎、风湿性关节炎等疾病有关，多因日常运动不当、缺乏锻炼而引起，另外冬季不注意关节保暖，风寒湿邪入侵也可诱发关节炎症，造成膝盖肿痛，大家需谨慎。