今年76岁高龄的严娭毑（化名），2年余前在社区体检时发现血压高，反复多次测量血压均高于140／90mmHg，情绪激动时最高达到160/98mmHg，在外院诊断为“高血压”，因无头晕头痛、无胸闷气促等不适，便未进行降血压治疗。
近日，严娭毑时常感觉头发晕、隐隐胀痛，昨日上午因为在家和邻居闹了点小矛盾后，头晕脑胀得更厉害了，便立刻随家人来到了湖南省第二人民医院。
医院心血管康复科邢祖忠主任接诊后，即测得严娭毑血压为180/85mmHg，诊断为高血压3级 很高危组，立即收治入院，予以降压、改善头晕等对症支持治疗，现严娭毑血压已基本稳定。
针对严娭毑的情况，邢祖忠主任指示:高血压患者早期症状不明显，经常是在体检或就医检查过程中发现血压升高，应在医生的指导下通过改善不良的生活方式来进行干预，预防或延迟高血压的发生，如发生头晕、头痛、心悸、后颈部或颞部搏动感，少数可出现失眠、健忘、注意力不集中、耳鸣等症状时，尽早就医治疗。
另外邢祖忠主任提醒，高血压患者常有紧张、易怒、情绪不稳的表现，这也是血压升高的诱因，日常生活中应尽量改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，当有较大的精神压力时设法释放，可向亲朋好友倾诉，或通过参加轻松愉快的业余活动，从而达到维持、稳定血压的目的。
供稿：湖南省第二人民医院心血管康复科 李思
编辑：石荣
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