通过水认识人类的潜意识,第五次沙盘意象4.30

我感觉这一次的沙盘讲的是最深的东西,尽管我还没有那个能力领悟到那么多。

导师说沙盘中是可以用水的,问我们知不知道。有学员说知道可以用水,但感觉会把手弄得比较脏,我说导师以前说过可以用水,我很想用,只是觉得用过水后再晾干会很麻烦,影响别人学习和使用。

关于水,导师说了三个意义:一是生命之初就孕育在羊水里,胎儿被包裹、抱持会有安全和放松感,还引申出来一个新发现:人类可能起源于海洋;二是人类对快乐的记忆浅,对创伤的记忆深,水对创伤的记忆有唤醒作用;三是沙盘中水的出现,会看到潜意识的出现。第三点就是这次课的重点,下文再说。

导师先在干沙盘中注入一壶水,沙子出现了板结,有的地方变成了湿沙,我们在里面摸着湿沙玩,凉凉的。继续加水,当水足够多的时候,可以做沙盘了,金玉垒了一个城堡,焕丽垒了一个山丘,大家各弄各的东西,最后中央出现了一个大水塘,四周垒了个堤坝。我发现湿沙可以做东西,就做了个熊猫放到了一角。我对这个团体沙盘很满意,我的熊猫可以去大水塘里面玩,里面还有小山丘可以落脚,想像这就是熊猫的游乐场。

通过水认识人类的潜意识,第五次沙盘意象4.30

没想到的是,水继续加,慢慢地冲破了堤坝,金玉忙着补救自己的城堡,焕丽冒出来一句:“不用”,但也没办法,我在补堤坝,补了一会儿感觉没用,放弃了。我的熊猫看不到四肢了,变成了小乌龟。我觉得变成小乌龟也可以,它不怕水,可以在水里面玩。

看,我的心态多好。

通过水认识人类的潜意识,第五次沙盘意象4.30

但没想到的是,水继续在加,我的小乌龟彻底找不着了,钻到水面下玩去了,沙盘中呈现出一片汪洋,部分沙丘突出了水面,大部分地被深深浅浅地埋到水面下。

我们几个看着这一片汪洋大海发呆,谁都没动,谁也没说话。估计心里各有各的想法,各有各的情绪,我的感觉还行,因为我的熊猫进化成了小乌龟,而小乌龟不怕水,起码没死。

通过水认识人类的潜意识,第五次沙盘意象4.30

导师开始讲了,我尽量地用理解来复述:

做沙盘时,我们各做各的东西,能分得出来哪些是你我他的意识,但当水越加越多的时候,所有人的意识都混为一体了,就变成了集体的。这时,还能看得出来,水面上突出的部分是个人的意识,水面下的,能用肉眼看得到的,是个人的前意识,扩大整个沙盘来看,是集体的前意识。

再往下走,深深的地方,是巨大的不分你我他的集体潜意识,能传递信息,这个能量太大,没有巨大功德的人受不住,像荣格、朱建军老师等这样的人物他们勾上了,就容易陷进去、卷进去整个人类的潜意识,他们都知道,也都相通。

我们现在执着的是相,也叫我执,人类的是大相,若干年后,没有我和我们的存在,不分彼此,最后演变为人类的潜意识。

我们可以放下我执,放下幻相,因为最后都不存在。

我们现在只是试图从水平面以上往下走,只能看到的是水面以下而已。水是通向潜意识的一个途径,能接触到一些人类集体的潜意识,因为它会传承,就像闻到花香,我们能体会到“疏影横斜水清浅,暗香浮动月黄昏”的感觉。

中间李培冒出来一句话:“结束的时候,我感觉有点凉。”李培的身体感觉是我们中最敏感的,最有悟性的,我把手伸进沙盘的底部,感到了凉意。那么,人类集体潜意识的底色是悲凉的吗?

这一课我能领悟到的东西,有些沉重。

各人的表现

下面说点轻松的吧,我爱观察和爱记录的毛病要出现了。

中间加水的时候,焕丽冒出来一句:“不用”。我感觉她这是无可奈何的愤怒,后来她丧失抵抗了。导师说,这是她的一个子人格出现了,团体沙盘中某一部分子人格会出现冲突,在现实中就展现出人际冲突,扩大到对每个人整体的攻击。

金玉不说话,在积极地补救,她存在一种暗劲,洋洋做体验时一直没说话,分享的时候,她说自己对金玉的补救行为很愤怒,有一种想毁掉整个沙盘的冲动,很想说出来阻止她,但她觉得与自己无关,就把投射收回,僵那了,她很难受。

导师说她放弃了部分应对,情绪不散发出来,就不会破坏关系,因为金玉的行为是洋洋自己的内心戏。

说到这时,我发现自己也犯了个错误,我是以一种相对平静的心境来看这个沙盘游戏的,导师问洋洋为什么一直不说话,我插嘴说顺其自然,导师说我真会接话把。现在我明白了,我说的也只是自己的内心投射,洋洋是很憋屈的。

我这嘴有点太快了,以后得少说话,我对自己这个进步很满意。

但我希望导师能多说点,多点点。因为不一定哪个点儿我能悟到。

闫静从一开始见她就是一副慵懒的样子,她说浅滩被破坏的时候有点烦,但能受住,后来又说自己在修行和退行,我问她退行什么意思?她解释说是重新成长,饥来吃饭倦来眠,那就是顺应天道的意思呗,她和洋洋学得比较深,这两人好像都这么一个状态,感觉她俩经常在发呆。

导师解释了一点,人在母婴共生期没有分化好,没有镜映,所以感受扩大化,认为别人跟自己感觉一样。经常陷入二元对立,实际上世界没有绝对的对错,世界是自由的。深度疗愈的目的就是不仅要知其然还要知其所以然。

塞翁失马,焉知非福。很多道理在国学中都有体现,其实最近我的委屈也被勾起来了,暂时也无力改变,难受了两天,胸怀是被人的委屈撑大的,后来我觉得坏事说不定会变好事,所以心境平和。

意象对话之领养小动物

做了这么多次,我对意象根本就没入门,可能因为头脑太发达,自己控制不住,每次都在自己想着玩。

导师引导我们出门看见房子,还有守卫,小动物被装在一个个的盒子里,自己领养一个回来。

我可能最近看新闻看多了,对熊猫特有感觉,因为这小动物可狼可萌,卖萌的时候真可爱,厉害起来的时候能把老虎豺狼拍飞了,所以领了个熊猫回来。回来路上,我觉得它只吃竹子太难养了,一般家庭养不起呀,所以想像路边有一处竹林,就把它放竹林里边了,吃饱了它自己能回来。

金玉的意象总是很神奇,有浪漫色彩,她领了个龙头凤衣的动物回来。

李培看到是的带长矛的守卫,看到了蛇,最后领了大象。

焕丽说守卫是个三十多岁的男人,她想推开他,实际想抱着他。导师引导她说:“你不要离开我,你别走。我想让你留下来,我看见你来了就不想让你走了。”焕丽开始流泪,她说自己不紧绷了,软下来了,导师又引导她的感觉,自己看到了这一部分,想把他留在心里,我有时间再看看,然后回到现实中来,体会这种感觉,缓一缓,最后没讲小动物。

学得深的果真不一样,最后导师解释,领养小动物对应的是自己和父母的关系,门口的守卫是内在父母的意象。原来如此。

我的意象纯粹就是自己闹着玩的,回家后,我孩子穿了一身毛茸茸的睡衣出来了,我看她了一会儿说:“你真像个熊猫。

通过水认识人类的潜意识,第五次沙盘意象4.30