近日，家住中新的小陈
疯狂打游戏到半夜2点多
直到4点时，右手右脚突然动弹不了
送入区人民医院神经内科
被诊断为脑梗死（俗称中风）
年轻小伙突然中风 脑卒中逐渐年轻化
“患者没有及时被送到医院，耽误了6-7个小时，错过治疗的黄金时间，患者之后要通过长期的治疗和康复才能慢慢恢复日常生活治理，但仍对他日后的生活功能和社会功能有影响，较难恢复到原有水平。”区人民医院神经内科钟建斌主任介绍。
记者了解到，目前小陈已经出院，但他右侧肢体肌力才2-3级，只能在床上平行移动，还不能抬离床面主动进行关节活动。
“小陈是一例典型的青年脑卒中病例。”钟建斌介绍，如今，脑中风已不再是中老年人的‘专利’，脑卒中年轻化的趋势越来越明显，国庆期间有3名低于30岁患脑卒中的病人入院。”
长时间玩游戏为何会引发脑梗塞？
钟建斌分析，长时间玩电脑游戏，久坐不动、不饮水是导致脑卒中发生的导火索。
网络配图
“现在正处于秋夏换季，天气干燥早晚温差大，造成血压不稳定，另外，常待空调房会造成体内失去很多水分，如没有及时补充水分，体内血液浓缩，比较容易堵塞血管，加上熬夜劳累，会更进一步诱发心脑血管等疾病。”
医生提醒：识别中风谨记“FAST法则”预防是关键
钟建斌表示，脑卒中是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致大脑血液循环障碍而引起脑组织损伤的疾病的临床综合症，最主要的诱因包括高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、肥胖、偏头痛和打鼾等。
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那么市民日常如何迅速识别脑卒中呢？
要谨记“FAST法则”
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F即face，脸部出现单侧面部麻木或口角歪斜，是面瘫的标志。
A即arm，手臂肢体无力或麻木。
S即speak，说话言语不清。出现其中一种情况，患者都有可能出现脑卒中。
T即time：立即打急救电话，争取在“黄金三小时”内送到医院治疗，越早越好。
对于中风治疗，是分秒必争，时间就是大脑，必须在神经细胞没坏死前开通血管，黄金时间一过，治疗就比较棘手了。
避免脑卒中的发生
要注意以下几点
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●一是注意清淡饮食，注意盐油的摄入量，每天注意盐的摄入在五克以下，如果条件允许，可以选取低钠盐、橄榄油、菜油等较为健康的调味食品。
●二是注意补充充足够水分，不能等到口干才喝水，每天至少要饮用1500ml-2000ml的水，以保证身体的生理需要。
●三是注意劳逸结合，保证睡眠，坚持适当的体育锻炼，促进大脑和各内脏器官的新陈代谢。
●四是定期体检，早期发现筛查中风的诱发因素，要重预防早治疗。
●五是积极专科控制基础疾病。
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来源：增城区融媒体中心 记者李诗敏
编辑：赖衍瑶
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