心药——意象对话案例一则

接诊了一位失眠的小朋友,14岁,抑郁倾向。因未在穗不能前来就诊,尝试了意象对话的方法,让她把自己的身体想象成房子,观察下房子内外的情况。

心药——意象对话案例一则

看到这个图还是觉得小朋友蛮压抑的。

“我羡慕外面的人都生活,但我讨厌那些人的虚伪,好多人都欺负过我呢……我已经尽力做到表面光鲜啦,靠近我的人都没办法好好活着,河里就淹死一大堆啦。

屋子里两把刀我可以开心用来割我自己(有过自残的行为),

我的房间里全是刺哦,进来的人都要被扎死的,我讨厌有人真正的靠近我,但我有希望有人能活着过来抱抱我,只要一个人就好了。”

然后我问她敢不敢发火和骂人。

“但我不敢发火,我老是骂人,但好像在熟人面前不敢发脾气……那他们翻我手机我可以发脾气吗,我讨厌别人动我东西,可我一生气他们就说我小气,他们不知道自己错了。”

我告诉她,翻看手机是不对的,可以发脾气,然后便和她家长告知,让她注意保护女儿的隐私,同时多给女儿些支持。

次日得知小朋友当晚做了很多梦, 但入睡很快,也没中途醒来过。

于是第二天再让她做了之前的意象对话,观察有说明变化。

心药——意象对话案例一则

(我不知道怎么把图倒过来……)

看到这个图我便和家长说,孩子已经没说明问题了,次日得知,孩子洗漱完倒头便睡。

从两幅画的对比来看,屋子里的小朋友一是假装在笑(装着表面光鲜)到真正开心地笑,屋子里的刀和刺变成了花,有了明亮的灯光,也有小人能进到屋子里了,河里被淹的小人也有了桥,也能呼救,虽然暂时还不能被人听懂理解,但已经是非常大的进步。

整个治疗过程并没有教导她或者说教,其实这样的方法也是我范宇鹏师姐教的,与修行的方法很像,都是为了看清楚自己的内心,只不过意象对话是用了一些可以具像化的方法而已。

当有具体的形象出来,其实不用过多的治疗和干预,患者自身的能量就会开始调整,就像第一晚很多梦一样。

当然,请在医生或者心理咨询师的指导下进行。

注:1、意象对话出自朱建军的《我是谁》。

2、该案例经过当事人的同意分享。