图文I转载
如果你一直就是油性皮肤，冬天身上也油油的，夏天洗完脸不出两小时就开始出油，那你是油性皮肤准没错了。（我就属于这种油性皮肤）
想要改善油性皮肤，就要减少油脂的分泌。首先要从饮食上控制，这是根本有效的方法
肥胖的人群皮肤油脂分泌普遍旺盛，而偏瘦的人群，因油脂摄入的少，分泌相对来说也会少一些。
再者，皮肤要保湿，皮肤有水-油平衡的现象。当皮肤的水分达到一定程度后，油脂就会减少分泌。
敲黑板！！！
在这里我要说明一个重要的护肤误区。出油不一定是因为缺水！不要再听那些卖面膜的告诉你“出油就是你该补水了”这种屁话。
因为油和水是两个系统，油产生来自皮脂腺，水则来自真皮层的被动扩散，以及部分汗液的排出，并不是说出油了就是缺水了。
外油内干就是由于角质层细胞过于干燥，皮脂腺就会多分泌一点油脂，加快细胞的代谢，让油脂能够覆盖这些干燥的角质层细胞。所以说，缺水了可能是会出油，但是出油不一定就是缺水!
皮肤出油，有些情况下是由饮食及作息不规律所引起的身体激素水平波动，皮肤的水油平衡被打破，导致皮肤出现出油的症状。
举措建议皮肤出油严重，建议放松心情调整心态，保持均衡的饮食和规律的作息，多喝水多食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
补水控油收缩毛孔
要想控油就要先收缩毛孔让皮肤细腻光滑，芦荟胶就是很好的收缩毛孔的护肤品，操作简单又省时省力，简直是首选之物
因为补充的水分可以让你的角质层充满水分，更加饱满，看起来就像毛孔变小了一样。
爱出油的人儿在选择护肤品的时候，一定要选择清爽控油为主的，油皮对补水保湿诉求比较大，可以选清爽的水乳，抗炎或者控油水乳更好，爽肤水可以渗透到皮肤内部让皮肤看起来更饱满，然后及时上一层乳液面霜，锁住水分不流失才能真正的补水，
如果依然害怕水乳厚重，建议油皮宝宝选购轻薄质地的产品就可以啦，让皮肤出于一个保湿的环境中才能使皮脂膜保护皮肤不受外界伤害。
通过控制饮食、适度的清洁皮肤以及保湿护肤的方法来改善皮肤出油的状态，一般在青春期时间段的时候出油较多，会随着年龄的增长，出油量逐渐变少，所以在这期间我认为并不能解决这个问题，只有相对减轻出油的现状
因为我就是油性皮肤，因备受困扰超级想解决皮肤出油这个问题，可是不太可能，必须要自己随时做好防护才能减轻皮肤的状况。