自残。
如果家长把发泄情绪的路都堵死了，孩子只有自杀了。自残不对，但不是孩子的不对，而是家长的不对。今天就来聊聊自残。自残也称非自杀性自伤，在青少年群体中比较普遍，它是一种不以自杀为目的的伤害自己身体的行为。
比如孩子会割自己的手臂，不会划的特别深，目的也不是为了寻死。为什么要这样做？为了减轻痛苦，释放情绪。很多孩子也不是故意要割自己，但是因为心里实在太难受了，正好手头有小刀割了一下，好像心里的难受减轻了一些，从此就喜欢上了这种感觉。
还有的孩子是因为感受不到自己存在了，只是在伤害自己的时候才能感受到自己是活着的。各位家长请注意，孩子在用身体上的痛苦替代心理上的痛苦，也成为了一种拯救自己的手段。
对大人来说，自残其实就是一个特别强烈的信号，说明孩子遇到困难需要帮助了。自残到目前为止没有什么特效药，因为不是单纯的情绪问题，而是孩子遇到了很多困难自己解决不了，真正理解和帮助才是关键。
但问题也显而易见，很多家长都对自残行为很害怕。有些人看到伤口和血后连站立都困难，家长无法保持冷静和理性，时间长了就变成管不了，干脆就不管了。孩子的痛苦长期得不到解决，可能就会走向自杀的结局。
其实自残和自杀本质上并不相同，后者是为了寻死，前者是为了求生。尽管自残没有寻求死亡的意图，但反复实施自残也是日后自杀的高危因素。所以当一个孩子出现自残时，家长要考虑孩子的自杀风险。