疾病常识科普书单 (疾病科普的简介)

"双心病的“双心”代表心脏和心理。是指心理问题和心脏疾病相互影响,导致患者出现的身体不适。

一方面很多心脏病患者由于害怕疾病或因为需要长期用药感到焦虑,容易导致精神问题,另一方面心理出现疾病也会诱发心脏器质性病变,所以双心病是一种相互影响的疾病,是心脏和心理两方面相互影响、相互交叉、相互导致疾病的产生,在疾病的过程中相互伴发加重疾病的发展。"

1995年胡大一教授在国内首次提出“双心医学”的概念,据临床观察,有几类人群特别容易患双心病。

什么叫双心疾病,疾病科普的重要性和意义

1、老年人群

随着年龄增长伴发多种器官功能减退,精神容易紧张,不能扛事;而且包容心下降,对各种事情总是看不惯。于是他们的神经递质容易分泌异常,心理情绪问题应运而生,进而伤害心脏健康。

2、更年期人群

绝经前后,女性激素水平下降,导致机体内环境紊乱,心情阴晴不定。如果调整不好身心状态,慢慢就由心病变成了真正的心脏病。

同样的,处于更年期的男性也面临类似的情况。50-60岁的男性,由于激素水平下降,常常会觉得力不从心。由于工作的压力可能依然存在,但又无法适当调整,渐渐地,就可能会出现各种心脏的问题。

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3、从事高危作业、精神高度紧张职业人群

比如记者、财务、警察、矿工等,也包括一些责任大或工作特别认真、过分紧张的人群,长期心情紧张可能会演变成心理心脏病。

4、性格敏感内向、易受伤、爱着急的人

他们体内的神经内分泌系统容易被激活,分泌的肾上腺素、去甲肾上腺素增多,从而引发血管收缩,容易导致冠状动脉的损害。

什么叫双心疾病,疾病科普的重要性和意义

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双心疾病如何治疗?

1、心理干预

包括*坐静**、冥想,同时,我们要鼓励病人更多地和家人、好朋友待在一起,找到一个情绪的宣泄口,利于患者自身的恢复。常说,笑一笑,十年少。

2、运动康复治疗

包括建议患者改变生活方式,如每天坚持30-40分钟的体育锻炼(慢跑、跳绳、游泳等均可),让体内的血液循环加速,促进新陈代谢,有利于良性激素的恢复。推拿按摩、瑜伽也有一定效果。

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3、药物治疗

这需要在正规医疗机构医生的指导下,双心病患者有时需要使用一些神经调节类药物,严重者需要口服抗焦虑、抗抑郁的药物,还有一些中成药,可帮助病人能够及时从抑郁、焦虑的状态下摆脱出来。