男孩青春期心理疏导课程 (孩子青春期教育专家)

青春期是人生的艰难时期,在此期间,男孩尤其容易失控。著名的儿童心理学家布鲁诺•贝特莱姆告诉我们:“青春期既不是神赐的成长阶段,也不是我们本性发展的必然结果,它是最近的社会环境所造成的。”

男孩青春期心理教育,孩子青春期教育专家

【喜怒无常的青少年】

男孩在青春期会经历生理的、情感的、认知的重大变化。这些变化无疑会让青少年处于骚动和焦虑之中。在过去40年中,青少年的心理学和医学研究取得了极大的进展。下面列出了部分研究结果。

和二三十年前相比,抑郁症男孩的比率上升了。尽管大多数男孩都在青春期成长得非常健康,青少年抑郁症却是个严重的问题。不幸的是,它却常常受到父母乃至于医生的忽略和误诊。为了识别它的本质,我们必须能够将它与青少年男孩的其他问题行为或正常行为区别开来。

“重度抑郁症”(超过两周并至少有五种上述症状)

情绪低沉或易怒

食欲不振或体重失常

睡眠失常

运动减少疲倦乏力或缺少活力

无法集中注意力

无价值感或罪恶感

不断想到死亡或自杀

“反抗叛逆症”(超过半年的抗拒、挑衅、敌对行为并至少具有四种上述症状)

经常与成人争论

经常发脾气

经常故意激怒他人

经常将自己的错误或不当行为归咎于他人

经常神经质或易于被他人激怒

经常生气和愤恨

经常积极地反抗,或拒绝服从成人

经常怀有恶意或企图报复

持续撒谎

沟通存在障碍

肢体的攻击行为

同时伴有抑郁症或多动症

“正常的青少年行为”

经常吵着要求独立

偶尔发脾气

喜怒无常

闷闷不乐

精神不振

更乐意找朋友们玩,而不是和家人玩

如果青少年男孩撒谎成性长时间宅在自己的房间里,对朋友和家人充满敌意乃至于进行人身攻击,这绝不是正常的。

它们是个危险的信号,表明这些男孩正在承受着某种困扰。这些行为是求救的呼声,当我们自欺欺人地将它们视为正常行为的时候,我们就极大地伤害了男孩。

如果你的孩子当真患上了抑郁症,请向他人寻求帮助,因为这种疾病很严重,抑郁症男孩极有可能伤害自己或他人。如果你的儿子需要帮助,不要让他的(或你的)自尊自傲妨碍他接受治疗。

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【父母能够做什么】

根据美国心理健康学会的杰•吉德医生的看法,青少年也许能够影响自身大脑的结构和构成,因为他们的大脑此时正在经历许多成长变化。他们可以约束自己的想法,理解抽象的概念并克制自身的冲动,藉此来训练自己的大脑,而这又可能影响到他们的神经系统。杰•吉德医生说:“你在建构青春期的大脑。你想将它建构得擅长体育运动、音乐演奏和数*运学**算呢,还是想将它建构得擅长窝在沙发上看电视呢?”

具体说来,科学家们发现大脑不同部位的成熟速度各不相同。

例如,大脑的前部被称为前脑皮质,这部分主导判断、情绪控制和自律。许多男孩的这部分大脑要等到20岁初期才能发育完全。而大脑的胼胝体则连接着左右半脑。它主导着智力、自我意识和知觉,它也像前脑皮质那样,在大多数男孩身上要等到20多岁才能发展成熟。颞叶位于大脑的侧面(太阳穴附近),它主导着情感的成熟度。它们在男孩达到16岁时就获得了充分发展,但仍然要等到成年初期才能完全成熟。

许多最新的大脑研究成果都鼓励父母和教育工作者承认,青少年男孩还相当不成熟,他们仍然在学习如何做出成熟的决定,如何克制冲动。而且正是在他们的青春期阶段,我们可以产生最关键的影响,帮助他们塑造人格的方方面面。

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首先要提醒大家的是:我们对镜像神经元所做的研究成果也有自身的缺陷。我们永远无法根据青少年大脑的这些描述来解释儿子的行为,也绝不能将我们的期望奠基于这类描述之上。

关注大脑研究的教育工作者都非常清楚这种危险,并将它称为“基于大脑的教育”。这种危险就是,我们会告诉自己:“现在,我们知道了男孩为何会冲动、好辩、幼稚、失控。他们的神经系统还发展得很不成熟,这使他们无法克制冲动并保持安静,而只能大喊大叫,并做出非常幼稚的决定。”这是很危险的思维跳跃,是错误的,因为它将男孩的大脑等同于他的心智。

大脑是重要的身体器官,而心智则是神秘的、可塑的,会受到感受、人生经历、个人信仰以及亲友的观点和行为的影响。

哈佛大学“心智、大脑和教育”项目的库尔特•费雪博士明智地告诫教育工作者和父母要正确地看待青少年大脑研究的最新知识。他提醒说,在21世纪之初,我们对神经科学的认识仍然是有缺陷的。

每个家长都需要迅速地认识到这些缺陷。你觉得自己的儿子是由大脑神经网络操纵的傀儡吗?还是你觉得尽管他的大脑还在像身体那样发育成长,但他不仅仅是神经网络,而是具有自身人格与人性的健康男孩呢?身为人母与儿科医生,我知道大脑网络不能代表一切。

有些人可能忍不住会顽固地坚持大脑的生物学研究成果。但这种立场是极端的,大多数男孩、家长、教育工作者、医生和科学家们都知道,男孩的大脑不仅仅是组织和神经元。

雄性激素、雌性激素和神经化学物质充斥于青少年男孩的大脑之中,但在头盖骨和心脏之间的某个地方出现了心智,它可以受到改变、影响、守护和控制。

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对男孩和我们这些家长来说,幸运的是,我们能够接纳并影响他们的心灵。我们可以帮助他们如何做决定,如何思考,如何感受。由于他的心智不仅仅是大脑,所以我们能够这样做。他和我们都知道这点,科学资料也解释了这点。神经网络不能解释所有的事情。

是什么在约束着男孩的冲动,让他没有做出非常冒险的举动呢?是那些能够将男孩视为全面发展的个人并认为他具有巨大的情感、智力、灵性和身体潜能的父母、老师、亲人、教练等。

因此,当你的儿子开着你崭新的本田汽车时,他需要负责抑或不需要呢?是他血液和大脑中的雄性激素在促使着他将车驶出车道,像个疯子那样狂飙吗?无疑,雄性激素赋予了他活力和争强斗胜的激情。当他失去理智的时候,雄性激素可能会让他感到更加疯狂,甚至大发雷霆。

真正的问题在于,尽管他的大脑发展状况非常复杂,雄性激素的分泌量和心理需求也在发生变化,但究竟应该由谁来为他的飙车行为负责呢?是他们还是你?

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根据神经科学教给我们的关于青少年男孩大脑的知识,我们得知,尽管男孩的举动无法完全像成人那样成熟,他的大脑却需要接受持续的训练。他的大脑正在形成过程之中,这个过程取决于他所受到的影响。他可以学会为自己的行为、冲动、想法乃至于情绪负起某种责任。

但是,他无法独自做到这点,这恰恰是因为他还非常不成熟。他能够学会控制哪些行为呢?答案要大大超出我们的预期。而为他指明道路正是我们的责任。

作为父母,我们需要引领男孩远离危险的事物,拥有强大而独特的个性,成长为性格非凡的年轻人!

(文中图片均来自网络)

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本文摘自《男孩就该有男孩样》,转载请注明出处,并保留书籍封面。

男孩青春期心理教育,孩子青春期教育专家 《男孩就该有男孩样》

[美]梅格•米克

孙璐

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