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“眼睛是心灵的窗户。”近距离用眼过度、照明光线过强或过弱、缺乏户外活动和体育锻炼等不良用眼习惯导致“小眼镜”越来越多。“小眼镜”能治愈吗？如何养成良好用眼习惯？让我们一起来了解下吧！

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问：为何近年来近视低龄率走高？

答：近视的发生因素主要有遗传和环境两大类，随着社会发展和电子产品普及，少年儿童阅读和近距离用眼时间变长，容易导致眼睛肌肉紧张、调节失衡，从而促使了近视的发生发展。

问：真假近视如何区分？

答：假性近视是眼睛睫状肌的痉挛造成的一个假象，通过放松、适当休息后视力可得到某种程度的恢复。真性近视又被称为曲率性近视或轴性近视，是指光线聚焦到视网膜前，真正造成了眼轴的延长，用任何方法都不可逆转。

如果发现孩子视力下降，需要到正规眼科医院进行散瞳验光检查。

问：“小眼睛”还可以治愈吗？

答：近视可防、可控，但不可治愈。孩子近视后，可以通过人为干预使眼轴变长的速度减缓，从而延缓近视的发生。越早进行干预，预防近视的效果越好。截至目前，真性近视只能进行矫正，无法进行治疗，而且也不可能通过任何一种治疗手段，使近视度数有所下降。

问：如何选购合适的眼镜？

答：佩戴眼镜要“对症用镜”，如果戴了不合适的眼镜，会使视功能调节处于不稳定的状态，容易给睫状肌带来多余的负担，加速近视的发展。选购眼镜时，要注意跟佩戴者的近视程度、脸型大小、鼻梁高低等符合。

需要注意的是，眼镜也是有“寿命”的，一般需要两年一更换。在更换眼镜前，要到正规的医院或眼镜店进行验光和视力检测。

来源：沈阳市第四人民医院

审核：纪威

校对：李倩