心律失常是心脏不规则地跳动，可以药物治疗。这种情况一般是因为疾病、饮食、经常熬夜、吸烟饮酒、过度劳累导致的。如果确诊后可以服用药物针对治疗。注意不要情绪激动，要保持心情平稳，还有注意不要熬夜，要适当地运动，还有注意日常饮食要清淡，避免辛辣刺激的饮食，避免烟酒刺激的饮料最好不要喝。
1、禁止剧烈运动
心脏不好的人和普通人不一样，正常情况下最好不要做剧烈的运动，因为剧烈的运动吸收的氧气是比较少，对于心脏不好的人是会导致心律失常的。如果想通过运动的方式来调节自己的身体，可以通过比较柔缓的运动去增强身体。
2、保持情绪稳定
很多疾病其实都和个人的情绪状态有关，平时越容易激怒和悲观的人，就越容易出现心律不齐的现象。因为人在情绪过于激动的情况下气血会流转得比较快，进而初心心律失常。因此大家要学会控制好自己的情绪，尽量避免大喜大悲，保持一颗愉快和稳定的心情，有利于改啥心律失常的症状。
3、保证足够的睡眠
现在有很多人都喜欢熬夜，事实上熬夜就是在不断自杀的过程。人体在夜间11点过后就开始进入休眠和排毒模式，而这个时候大家一两点才睡觉，体内的毒素无法排出，休息时间也不足够，也是形成心律失常的原因，所以每天保证8个钟的睡眠时间是很重要的。
以上3点方法是可以起到预防心律失常作用的，而且都是些比较容易的方法，不需要吃药，也不需要手术，只需要大家控制好自己。大家平时要做到避免过度劳累、避免大喜大悲，为了自身的健康着想，不要以为这些都是小事，等到问题严重了再来后悔就迟了。
心律失常是一种高危疾病。现在西医在治疗心律失常上还没有很好的药物，原因是很多心律失常药物有致心律失常的可能，这个时候就很适合中医来发挥作用了。参松养心能有效治疗心律失常？
中药参松养心运用络病理论，探讨心律失常的“络虚不荣”的中医病机特点和用药规律，首次提出络虚不荣与心脏传导系统、心肌细胞自律性及自主神经功能异常的相关性，开辟整合调节治疗胸闷气短有效新途径。
参松养心以“温清通补”为治则，“温阳、补益”与“清火、通络”有机配伍。一升一降，一补一通，使心之气血充沛、阴平阳秘，脉络通利，恢复心脏正常的心率、心律及心力。方中既有治疗快速性心律失常的清，又有治疗缓慢心律失常的温热药，避免了其他中药单纯治疗快速性心律失常导致心率缓慢和传导阻滞的弊端，体现“调”治心律失常的治疗思想。