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据调查，80%以上的孩子小的时候曾经吃过非食物的东西，例如鼻屎、纸巾、泥土等等。有些是无意识下吃的，有些则是刻意的进食。这种刻意进食的现象，就是“异食癖”。

陈女士的儿子团团就是一个例子：

团团今年四岁，一直都是一个很讲卫生的孩子。但是某一天团团妈妈忽然发现团团在啃指甲，抓过团团的手仔细一看，团团的指甲已经露出了甲肉，被团团啃的凹凸不平。团团被抓住手之后哼哼唧唧的抽回来，又开始抠鼻子，并将抠下来的鼻屎塞进嘴里咀嚼。

团团妈妈被团团的行为震惊的不知道说什么好，急忙拨打了医院的咨询电话。医生告诉团团妈妈，“异食癖”是一种生理现象，很多成年人也会有。在医学上对“异食癖”并没有统一的认识，农村是“异食癖”的高发区域，尤其以2-6岁的发病率最高，一般会随着孩子年龄的增长慢慢减弱直至消失。

什么是“异食癖”？

所谓“异食癖”就是由于个体代谢机能紊乱、饮食管理不当等因素引起的一种复杂的疾病，患上这种疾病后，人会持续性的摄取一些非营养的物质，例如泥土、纸片、粉笔、沙子等等。

过去有很多人认为导致“异食癖”发生的原因是因为个体体内缺乏一些微量元素，例如铁、锌等等，但是现代医学认为，“异食癖”主要是由心理因素引起的。

什么因素会导致“异食癖”的出现？

■ 个体身体缺乏微量元素导致“异食癖”

一般来说“异食癖”是因为个体缺少微量元素导致在味觉感知方面存在异常。有很多人也认为“异食癖”者缺乏的微量元素主要是缺锌和缺铁。

锌是人体非常重要的微量元素，很多生物酶都是依靠锌来进行活性维持，缺锌不仅会出现异物行为，也会出现舌炎、口炎等等。

缺铁不仅会导致缺铁性贫血，血氧量不足也会让个体脏器功能出现异常，继而出现“异食癖”。另外缺铁还会导致孩子出现多动、注意力不集中等行为异常情况发生。

■ 心理失常导致孩子出现强迫行为

这种情况一般多发于1-6岁的孩子，由于孩子本身对于客观世界缺乏明确的了解，所以很多东西都会不自觉的放进嘴里，如果在这一阶段没有进行制止，就会让孩子长大之后仍然喜欢将东西往嘴里塞，最终让孩子养成了随意将东西吃进嘴里并咽下的习惯。

还有一些情况是孩子长期处于压力较大的情况下，所以就需要及时寻找一个能够随时接触到的东西来有所寄托，而且这个东西只有放在嘴里才能够缓解孩子的焦虑和压力。

一般来说，如果在家庭中夫妻关系不和谐，或者是存在家暴现象，就有可能导致孩子产生“异食癖”，一些对孩子有着过高期望和要求的家庭，孩子也会因为过于严苛的要求产生压力，从而出现“异食癖”。

■ 寄生虫感染或身体毒素积累

在一些家庭中，由于孩子吃了过量的含铅食品，导致孩子出现铅中毒，铅具有的神经毒性会直接影响孩子的味觉。而且现在由于城市空气质量较差，只要几天不擦窗台，窗台上就会堆积厚厚的灰尘，这些灰尘中也含有较为严重的铅，只要孩子在窗台边上玩耍，就会由呼吸道进入身体。铅中毒会导致孩子的味觉出现障碍，从而导致“异食癖”的产生。

另一方面，如果孩子的体内感染了寄生虫也会导致孩子产生“异食癖”的现象。一般如果孩子体内感染了蛔虫，就会表现出爱吃泥土和墙皮的表征，如果感染了钩虫，则会出现脸唇发黄，指甲苍白，食欲较差等表征。

对于孩子出现的“异食癖”的现象，只有及时分析孩子出现“异食癖”的原因才能够对症下药进行解决。

家长在发现孩子出现“异食癖”症状的时候，千万不要对孩子进行训斥和打骂，一定要稳住孩子的情绪，充分分析孩子出现“异食癖”的原因，引导孩子走出“异食癖”。

孩子出现“异食癖”后，家长应该如何处理？

■ 为孩子调整合理的膳食结构

对于任何年龄阶段的孩子来说，饮食都是每天必须的内容，所以，从饮食结构来对孩子的“异食癖”进行调节，是最简单方便的方式。

家长要积极的引导孩子进行食物的摄取，无论是孩子喜欢吃的还是不喜欢吃的，都要让孩子进行摄入，避免孩子出现挑食的现象。只有孩子对各种饮食均衡摄取，才能够养成不挑食的好习惯，补充身体所缺少的微量元素。

■ 减小孩子生活过程中的压力

对于孩子的成长来说，家长起到的作用是独一无二的。所以即使孩子存在“异食癖”的行为，家长也不要对孩子进行嘲笑，更不要对孩子进行训斥，只有耐心的告诉孩子这种行为的错误性，并给孩子更多的陪伴和关爱，才能减轻孩子在生活中的压力，让孩子在生活过程中能够主动地配合家长走出“异食癖”的低谷。

■ 积极寻求医生的帮助

​除了父母要为孩子提供全面的营养并促进孩子养成良好的饮食习惯，通过安排更多的时间来与孩子进行玩耍和情感交流，父母也要积极寻求医生的帮助，在医生的指导下对孩子进行思想的引领，避免孩子向不正常的方面去寻求刺激和安慰。

如果孩子存在较为严重的“异食癖”现象，家长也应该及时带孩子去看心理医生，并服用适量改善情绪的药物。

对于大多数孩子来说，“异食癖”是成长过程中必然会经历的一个阶段，在这一阶段中，如果家长能够及时为孩子调整膳食结构，给予孩子更多的关心和爱护，孩子就能尽早走出“异食癖”的误区。

你的孩子出现过“异食癖”吗？你又是怎么应对的呢？欢迎说出你的想法，并和我们一起交流讨论。

我是一个萌娃控也是一位高级育儿师，关注儿童心理，一起解读成长的那些烦恼，如果你在我的文章里找到了共鸣喜欢我的文章请关注我，把我的文章分享给更多的人吧。