健康北京中医急救法。
首都医科大学附属北京中医医院主任医师王春。
胸痛和120之间到底有什么？今天我来跟大家聊一聊。在北京冬奥会期间非常幸运，我去120急救中心，当时支援了三个月。在这三个月里边我遇到的最主要的急救任务就是胸痛。我发现现在百姓特别棒，当出现了急性胸痛的时候马上拨打120急救电话，非常对。但是在急救电话里边我都能听出那边的无助、惊慌和恐惧。
所以这个时候好多家属就说了，你们120到场之前这十几分钟是我这辈子最煎熬的十分钟了。我被问到的最多的一个问题就是这个问题，说大夫，当胸痛发生了到你们120到场之间这短短的十几分钟，我们作为家属到底能干点什么？其实这个问题比较复杂。
大家看胸痛的病因是比较多的，最主要的是心血管疾病还有一些其他的病因。我就要给大家选择一个既要对主要的病因有帮助，还要对其他相对少见的病因不能有害处的一种自救方法。好不好选？不好选。但是中医针灸确实可以给大家推荐一个穴位，是什么？就是手厥阴心包经的郄穴。
先谈谈什么是郄穴，跟大家聊一聊。这个是我背的歌诀，大家不用背，记两点就行了。
·第一个，郄穴自古以来就是老祖宗的急救的穴位。
·第二个，心包经郄穴的名字叫做郄门穴。现在研究认为郄门穴对改善心肌血供和提高心肌的代谢等等这样的方面是有帮助的。
接下来全场的朋友一块儿来找一找郄门穴。大家跟我做这样的一个动作，感谢。做这样一个动作，在前臂的正中线画一条竖线，从腕横纹往下五寸画一条横线，这两条线的交点就是郄门穴。那么多少是五寸？大家看我，中医讲同身寸，四指并拢，这个宽度是三寸，拇指的宽度是一寸，自己衡量一下就可以找到五寸了。
现在来一块儿按揉一下，使劲儿点一点。如果您觉得，点的局部特别酸，特别胀，恭喜您点对了。
最后再从这张图上大家看看，还有一个秘密，大家能看出来吗？这张图有一个惊天大秘密，我放在里边了，有人能看出来吗？就是左手的郄门，胸痛的时候左手更佳。
一首小诗作为我今天的结束，突发胸痛别慌，电话急救有法。医务人员到场前，郄穴自古救急，郄门左手更佳。万横纹头上五寸，望君记在心间。