这个案例的宝妈：
因为乳头比较短小，扁平，所以自宝宝出生后就一直使用乳盾。
产后2周，喂奶基本都是靠乳盾帮助宝宝含接，后发现泌乳量已经明显跟不上宝宝的需求量，无奈只得加奶粉。
这奶粉一加，结果我们都猜到啦~宝宝更不爱吸妈妈的乳头，泌乳量变得越来越少！
这种怎么办？
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宝妈自认为乳头状态不太好，从而让母乳喂养受阻的情况，还真不少。
据研究数据显示，初次妊娠期间，10位宝妈就有1-3.5位会有乳头突出不良的情况。但是，随着妊娠的进展，乳头会越来越突出。在我们多次哺乳后，乳头也会因为宝宝的吸吮而越来越突出。
没有喂奶时，乳头不突出，甚至有些凹陷，大家先别着急！
因为：
乳头的外观形状和哺乳结果没有直接关系！
不喂奶时的乳头形状和功能不能划等号！
有些看似扁平、凹陷的乳头，在被吸吮刺激后，就会突出，被拉长。
还有，宝宝含乳不是只含乳头，而是含住乳头和乳晕（乳头周围的乳腺组织），并在吸吮时，将它们拉伸成为“奶嘴”的样子。所以，乳头的形状没有想象中的那么重要！
不是乳头短平凹，亲喂就是奢望！
很多乳头内陷的妈妈也成功地实现了母乳喂养！
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凸起，大小适宜的乳头更让宝妈心里有底。所以，文丽将告诉大家一些简单的解决办法来让乳头凸起，并顺利实现母乳喂养。
孕期乳房受激素影响，开始发生改变，这包括乳头的长度会越来越长，直径会越来大，这变长、变大的乳头看起来会更加突出。
但我的乳头却没有凸起怎么办？
内陷或是扁平的乳头也要看是不是真的内陷，真的不能突出。
真内陷 就是用手拉扯、刺激后，它还是不突出/或者很难突出！
假内陷 就是用手拉扯、刺激后，它就突出了！
除了少数真内陷必须要手术处理纠正外，大多数情况我们是可以人为干预的。比如：
怀孕时期进行矫正：
手动牵拉，孕37周之后才能做！用手指捏住乳头，向外拉扯。因为乳头非常敏感，担心过度刺激，可能会引发宫缩，导致宝宝生产。所以， 37周之后 ，相对比较安全；
乳头矫正器，可以通过吸力将乳头吸出，根据不同的产品，正确使用。
部分解决办法 图源网络
哺乳前刺激乳头和塑型：
扁平的乳头：
我们可以通过反复的揉捏、摩挲乳头，致使乳头突出；
也可以使用冷毛巾冷敷乳头，让它突出。
内陷的乳头：
我们可以帮助它塑型，就是用手将乳头顶出来。手呈C字型，将大拇指和食指放在乳头两侧，向内挤压，促使乳头突出；
也可以使用吸乳器将乳头吸出后再哺乳宝宝；
乳头矫正器也是可以帮助乳头突出的；
当然，佩戴超薄仅有一层的乳盾也是可以帮助宝宝吸乳的。
乳头短平凹，真别担心！
先刺激乳头突出，不能突出的再用工具矫正，矫正不了的还有超薄的乳盾协助哺乳嘛 。
大家别一见乳头短平凹，在宝宝出生后就立刻用乳盾，而且还是那种打着防咬、 无痛 的双层乳盾，后面奶量涨不上去，才真叫人 心痛 。