有些孩子在家爱发脾气，一句话说不好或者自己的需求没有得到满足就生气，这种情况相信很多父母都会遇到过。

面对孩子发脾气父母有时候会认为孩子在无理取闹，不懂事不乖巧，把孩子一顿吼或者一顿揍这事就算解决了。

其实不然，孩子发脾气完全是一种正常现象，这与孩子大脑发育有关更是一种情绪管理问题，简单的训斥完全不能帮助孩子甚至会适得其反。

孩子因为一个挂件发脾气

昨天晚上我正在收拾家务，小七悦突然一声吼，对着电视柜上面的玻璃门一顿乱揍（小拳头攥得很紧使劲敲打玻璃门）。

“怎么回事？为什么要发脾气？“我问道。

听到我这么一问，孩子立马气冲冲地跑到自己的房间里躲起来，一句话也不说。

我赶紧走进房间，抱起她问她刚刚怎么回事？孩子才告诉我因为自己想拿电视柜门上面的挂件（我在柜门上挂了一个小吊坠），可是怎么都拿不下来，于是自己很生气。

孩子在自己能力做不到的情况下会非常的失落，于是才大发脾气，甚至把手上的小玩具都扔掉了。

听了孩子发脾气的理由，这一刻我很能够理解孩子的心情，我给孩子耐心地讲解为什么她拿不下来吊坠（因为妈妈把它系得很紧，不是孩子自己的问题），今后遇到这类问题要怎么做。孩子听了我的话之后虽然没有言语，可是我知道她听懂了，不一会孩子又投入到新的游戏当中去，之前的阴霾已经烟消云散了。

孩子发脾气与大脑发育有关

孩子发脾气其实并不是他们任意妄为，相反而是他们自己无法控制的事情。脑科学表明孩子的理智脑发育缓慢，而孩子的情绪发育却很快，一旦情绪出现，孩子自己都很难控制自己，外在表现就是孩子乱发脾气或者大喊大叫。

倘若父母能够了解孩子生理发展规律，明白孩子表现的真实原因，那么父母就会更加理性地看待孩子发脾气这件事，也会更理解孩子更懂得如何与孩子相处，让亲子关系变得更和谐。

3步化解孩子负面情绪

当孩子发脾气的时候说明这件事就已经引起了孩子的抵触心理或者超出了孩子本身的能力，孩子觉得自己无法控制事情从而导致心理崩溃和大哭。

就像上文中孩子因为拿不下来挂件而生气，因为自己多次的尝试始终达不到自己想要的结果，孩子内心会由受挫沮丧转变为生气愤怒，父母要能够正确地引导孩子认识到情绪才能够达到效果。

帮助孩子了解情绪

当孩子发脾气的时候她只是在宣泄情绪，但内心并不能真正理解自己的心理变化更不懂得自己的行为代表了什么情绪。

父母可以在平时多帮助孩子了解自己的情绪，让孩子能够全面细致地理解不同情绪的含义，例如父母平时在陪孩子玩耍的过程中就可以尝试做一些简单的情绪面部表情，生气的时候会皱着眉头、开心的时候会大笑，紧张的时候会小心翼翼等等，让孩子更容易理解。

当孩子生气的时候要帮助孩子理顺思路，找到让自己生气发脾气的真正原因。例如孩子吃饭过程中发脾气并不是因为饭菜不合口味，而是孩子使用勺子的过程不顺利，想吃的菜总是吃不到口，于是孩子就会烦躁发脾气。只有孩子能够了解到自己的情绪才能够更好地掌握自己的情绪。

教会孩子正视情绪

当孩子发脾气的时候父母不要被孩子的情绪影响，对着孩子一顿吼或者打骂孩子，而是要引导孩子正视自己当下的情绪。

例如孩子在玩贴纸游戏，可是那个小小的贴纸总是贴不到准确的位置，不是靠左就是靠右，孩子情绪变得很烦躁发脾气把贴纸扔得很远。

父母发现孩子的行为，要引导孩子正视自己的情绪，例如可以这样说“宝宝，你刚刚是因为贴不好这个贴纸所以觉得有点生气是吗？妈妈懂你，因为妈妈有时候做不好事情的时候也会跟自己生气，可是不是每一次我们都能够做到最好，妈妈看到你很用心在贴，可能是贴纸的边角有点折叠才导致没贴好，下次我们再尝试一次好不好？但是乱发脾气是不对的哦！”

教会孩子反思处理情绪

孩子能力弱，很多技能需要慢慢打磨和练习，情绪处理同样如此。父母不仅要帮助孩子意识到情绪问题，更要教会孩子如何反思和处理情绪问题。

例如可以让孩子学会换位思考，让孩子去体验一下被人发脾气的滋味，让孩子自己表达出这种感受，从而让孩子更容易理解别人。

告诉孩子生气的时候不是只有一种宣泄的方式，其实还有更多样的发泄方式。例如可以保持静默几分钟让自己的情绪恢复平静、听一段自己喜欢的音乐让自己心情放松一下等等。

总之，孩子的情绪不是来自事件本身，而是来自于孩子对这件事的看法。父母能够引导孩子拓宽眼界、懂得理解和反思、学会控制情绪，孩子慢慢就不会乱发脾气了！ 今日话题：你家孩子也会乱发脾气吗？你是怎样处理的？欢迎在评论区留言讨论！

我是七悦妈，一个三岁孩子的妈妈，希望我的一些育儿经能够通过平台传达给您，为您的育儿路上提供一点点帮助！可以关注我一起学习成长！

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