大家好，我是张医生，“肾透支”的5个表现，看看你有几个，再教你一个妙方，帮助你补阳回春。
肾透支的第一个表现，腰酸腿疼，中医认为，腰为肾之府，同时啊，肾主骨生髓，肾气不足啊，就会影响到骨髓的生成，腰腿得不到骨髓的滋养，就会经常腰酸背痛，腿脚不利，有一些上了年纪的人啊，因为肾精长期的消耗，还会出现骨质疏松，所以年纪越大，越是需要填补肾精。
第二个表现是头晕耳鸣，脑为髓海，肾气不足，骨髓不生，就会导致髓海失充，从而出现头晕脑胀、反应迟缓，记忆力下降等问题，另外，肾开窍于耳，如果肾气不足，导致耳窍失去濡养，可能就会出现听力的下降，或者是经常耳鸣，耳朵里有嗡嗡的响声等。
第三个就是小便不利，比如尿频、尿急、尿不尽等，我们的肾脏对膀胱有着控制作用，如果肾气不足，无力控摄，就出现尿意频繁，一有点感觉就得赶紧去厕所。而且，肾气分阴阳，肾阳不足，膀胱气化水液的功能就不好了，这时就会出现四肢水肿、夜尿频繁的问题。
第四个是头发早白，中医认为啊，肾其华在发，肾经是否充足，会直接表现在头发上，如果肾精充足，那头发的营养就充足，头发就会乌黑、茂密、顺滑，如果肾精不足了，头发失去了滋养的来源，就会出现早白啊、干枯毛躁啊，甚至是脱发的情况，
最后一个，就是生殖方面，这也是很多男性朋友难以言说的痛，比如阳痿*泄早**、中途疲软，有心无力等等，这都是肾气不足的表现。
如果你出现了这些症状，就有可能是肾精亏虚了，那今天给大家分享的这个小妙方，可以大补肾精，帮助你改善肾精亏虚的各种症状，它就是五子衍宗丸。
因为肝肾同源，精血互生，所以五子衍宗丸中的枸杞子、菟丝子就可以可以肝肾通调，快速填补不足的肾精，覆盆子、五味子可以滋阴、固精，增加肾的固涩能力，防止精气外泄，车前子可以利尿通便、泄虚火。这几味药合用，就能大补肾精，改善肾精亏虚的各种症状，肾气分阴阳，肾精充足了，阴阳才能平衡，人体健康才能有保障，所以五子衍宗丸，非常值得大家参考。
最后还要提醒大家，人吃五谷杂粮，身体出现问题是在所难免的，发现后及时就医就能得到控制和改善，不要讳疾忌医，那今天的分享到这里就结束了，我是张医生，关注我，带你了解更多健康知识。