说起这段悲催的经历，不得不提起两个字，那就是“疫情”。
没错，导致我耳鸣的罪魁祸首就是疫情。
大家都记得，疫情刚来临的时间是2019年末2020年初，
那段时间我没回家，因为疫情回不了家。
所以一个人在1000多平米偌大空间里生活了两个月。
那段时间，精神压力特别大。
一是因为疫情的恐惧，二是因为害怕。
为了打发无聊的时间，刚开始的时候看书，阅读，
一个星期一本书，读了十几本书。
书读完了，我开始想着在这段时间能干点什么。
偶然间刷视频的机会，我看到一则关于学习健康管理师的视频，一下子引起了我的兴趣。
我就在百度上搜索，查看我所在的城市有没有可以学习的地方，
果然搜到了一个离我还不算远的地方。
我就加了老师微信，去了解具体的情况。
老师很认真负责，也推荐了曾在她那学习的学员，
我和她聊了聊，发现反馈还不错。
经过考慎重考虑我怕网上的不靠谱，就先给老师转了两百，后续再续，
老师同意了，没过两天书寄过来了，
还给我开通了网上学习的视频，以及练习的试题，
两本教科书，两本练习册，
就这样我开始信心十足地学习，
由于学的东西太多，我开始分配着时间，
白天啃书本，一天一章，一共十六章，争取半个月学完，两本书，一个月学完，
练习册跟着预习的书本做练习，
学累了，再看视频，做题。
就这样，马不停蹄地学了一个月。
刚开始特别起劲，也没感觉什么不适。
后半月就不行了，一看书，一看视频，一做题，头就疼，像想要爆炸的感觉。
没办法，只能减少学习的时间和次数。
总算都学完了，可是由于脑子记的东西太多了，
所以一下就导致了头疼耳鸣，
刚开始以为是上火，
也去看了中医，拿了一个礼拜的药，
吃了没见好转，
后来又专门去医院的耳鼻喉科做了检查，
医生说是内在压力导致耳膜塌陷，
需要做按摩缓解，
去做了一次，因为疫情没坚持，
所以一直到现在都没有好转。
因为耳鸣头疼，我没有去考健康管理师证，
现在想想，真是赔了夫人又折兵。
从这样的经历当中，
我有几点体会。
人真的会因为精神压力而精神失常。
不是开玩笑。
大喜大悲都会导致意外发生。
有个成语说：“过犹不及”。
所有的事情不能太过，物极必反，
太过收不住，就会出问题。
有一句话“事缓则圆，人缓则安，语迟则贵”，碰到事情不要操之过急，而要慢慢地设法应付，可以得到圆满的解决。
我们总是刻意地去追求完美，去追求结果，
结果是欲速则不达。
无论是对待感情，工作还是生活，
刻意地去追求一定的结果，
结果有时候是事与愿违，
有些人，有些事，
用力太猛，往往得不偿失。
对我来说，我也是因为太心急，
想着工作开始了就没时间学习，
想着参加四月份的考试，
想着让人刮目相看，
结果……
所以经历过这样的教训，
凡事我也不再强求，不再像热锅上的蚂蚁，
自己有多大能力就做多大事，
尽量把眼前的事情做好了，
至于结果，顺其自然，
凡事问心无愧就好了。