口腔溃疡有多痛苦？吃饭的时候疼，不吃饭也疼……相信得过人都懂！
那么，口腔溃疡究竟是怎样引起的？一般多久能好？如何预防口腔溃疡的发生呢？
1. 口腔溃疡是病吗？
严格来说，口腔溃疡是一种临床表现，主要为口腔黏膜表皮缺损，然后凹陷形成溃疡。
最常见的复发性口腔溃疡，即反复发作的口腔溃疡，溃疡大小可能为绿豆、黄豆大小，一般7-10天能够自己愈合，一定间隔期后，会再次发作。
复发性口腔溃疡的患病率很高，并且有一定的家族聚集性。数据显示，100个人中10-25个人都有这种疾病。
还有一种口腔溃疡是由于嘴里的残根残冠、不良修复体等刺激，导致的黏膜表面缺损，称为创伤性溃疡。
此外，口腔癌也会有溃疡的表现，称为癌性溃疡。
2. 口腔溃疡是怎么引起的？
口腔溃疡的发生跟遗传有一定的关系，很多患者的父母、兄弟姐妹可能都有口腔溃疡，只是轻重不一。
口腔溃疡的常见诱因有大便干燥、不小心咬伤、吃蔬菜水果少、压力大、熬夜等。同时在月经期间，女性患者复发性口腔溃疡发作的频率要高一些。
此外，很多消化功能不好的患者，口腔溃疡发作的频率也会高一些，比如胃溃疡、十二指肠溃疡患者。
3. 口腔溃疡多长时间不愈合就要引起重视了？
口腔溃疡是一种自限性疾病，对于轻型的口腔溃疡，一般7-10天就能够自己愈合。
对于反复发作的复发性口腔溃疡，患者可以使用一些药物治疗，促进溃疡愈合，比如溃疡散、溃疡膏，包括康复新漱口液、西瓜霜*剂喷**、曲安奈德口腔软膏等。
如果口腔溃疡2周不愈合，则要引起重视，比如创伤性溃疡，在刺激因素去除后，2周内溃疡还不愈合；口腔里有一个深大溃疡，两周内越来越大，还不见好，都要及早就医治疗。
需要再次强调的是，由残根残冠引起的创伤性溃疡，一定要及早治疗，以免长期刺激，转变为癌性溃疡。
4. 口腔溃疡能预防吗？
预防口腔溃疡，主要还是要尽可能避免诱因，保持良好的生活习惯。比如：
- 多吃蔬菜、水果；
- 保持大便通畅；
- 避免黏膜创伤；
- 少熬夜；
- 避免压力过大等。
参考资料：
医学微视官网-孙正《口腔溃疡》