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哎呦喂，世上本来就是啥事儿也没有的，那些心理素质不好的人才会整天瞎想给自己找麻烦呢！说到烦心事儿啊，不管你腰缠万贯还是一贫如洗，你都会发现自己身边总有那么些让你烦恼不已的东西：比如说，别人家的过得比你好；你觉得周围的人都不给力帮不了你；或者是你家那位总是闲不住让你抱怨；甚至可能是你的孩子没有什么野心和追求；还有可能是你觉得这个社会对你不公平...总而言之，这么多让人心烦意乱的事情，真是让人头疼啊！
那么怎么才能摆脱这些烦心事儿呢？别急，我来给你支几招！
首先第一招儿，就是不要跟别人斤斤计较！ 我们中国古代的《道德经》里有句话说得好，“江海之所以能够成为众多溪流的领导者，那是因为它们善良谦逊，愿意居于下游，所以才能够成为众多溪流的首领。所以圣明的人想要超过大家，一定要用谦卑的话来说服众人，想要得到人们的尊敬就要把自己放在最后。这样一位圣人即使处在地位崇高的位置上，百姓们也不会感到压力沉重；即便是在前面引导人民前进，百姓们也不会受到伤害。这样，整个世界的人民都乐于推崇他而毫无厌倦之心。这是因为他不去和任何人争夺，所以天下无人能够与他相争。”
这话听着挺有道理的吧？因为真正厉害的人不会去和别人攀比、争个高下。人家厉害是因为高风亮节、懂得谦让。所以说，遇到事情咱们不要急躁，好好地沟通，这样才能找到解决问题的办法。
接下来，第二招儿就是尽量控制住自己的情绪！ 有些人情绪波动特别大，动不动就生气，跟别人较劲儿，结果最后受伤的还是自己。生气只会让自己心里憋屈，赌气只会让咱俩关系更加紧张，至于发脾气嘛，反倒是弄巧成拙，本来有理反而变成没理了。你看看，咱们呼吸都需要空气，可是你一口气闷在心里，时间长了肯定受不了不是么？一顿饭不吃饭顶多饿个肚子，可是如果你的心情一旦憋屈，那难受的可是自己的身心健康呀！所以说，咱们应该学会控制自己的情绪，尽量保持冷静，这样才能找到更好的解决方案。
再就是第三招儿了，千万别太忧虑！ 谁的生活能永远顺风顺水呢？不开心的事情总会时不时地冒出来，这就需要咱们开动脑筋，找到破解烦恼的方法！脸上挂着灿烂的笑容，能让人感觉如同春风拂面，夏天消暑，冬天雪中送炭，充满了生命的活力！人生的喜怒哀乐全在那个时刻，千万记得笑一笑呀！回想起来，就算天塌下来，还不是得笑着面对吗？愁也只能锁住心灵，但是快乐却是源自内心。脸上挂着笑容去看待人生，你会发现到处都是幸福；但是如果你紧皱眉头，悲观绝望，那你看到的人生只能是阴霾密布，凄厉悲凉。所以说，大家一定要学会放下那些烦恼，学会化解那些悲痛，好好地面对每一天！
