黑黑黑!晒黑预警地图来了,昆明人:看完扎心了,“秒变包拯”的节奏

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最近很多小伙伴都抱怨

一出门分分钟开启“炙烤模式”

简直就想往自己身上撒孜然

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昨天

云南连发了

8条高温预警

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这种天气

只要一出门

就是妥妥的

“包拯”同款古铜色呀

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日前

中国天气网推出全国“晒黑预警”地图

来看看你能晒多黑

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地图显示

地处云贵高原的昆明也是连日高温

今明两天的“晒黑”指数级别不低

较强的紫外线使得在外的市民纷纷感叹“脸都晒疼了”

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幸运的是

昨天昆明降下的雨水

毒辣的阳光被遮挡了不少

“晒黑”指数也从5日的“小心变成古铜色

”降为“防不防晒你随意

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今天

昆明天气转为多云有阵雨

“晒黑”指数再度升级

提醒各位

所谓“防不防晒你随意

只是指紫外线强度有所降低

大家可不要因此就大意了

毕竟是云贵高原啊

再看看这温度

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提醒大家不管天晴天阴

防晒霜要涂好

遮阳帽、防晒衣也不能少

不然真会“秒变包拯”

贴心小掌为大家准备了防晒攻略

赶紧收藏吧~

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Q:已经晒黑也要防晒?

皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现,但黑色素不能吸收紫外线UVA,没有隔离作用;所以即使是晒黑的皮肤也同样会受到UVA的伤害,同样需要防晒。

Q:除了被晒黑,皮肤还会受到哪些伤害?

皮肤被暴晒后会出现光老化。光老化主要是因为表皮细胞损伤,形成色斑和色素沉着;此外,还会破坏皮肤的保湿功能,使皮肤粗糙、皮纹粗大。

Q:如何做到正确防晒?

选择适合的防晒霜并及时补涂。日晒强烈时防晒霜结合物理防晒同时进行,遮阳帽、墨镜、防晒衣一个都不能少。晒伤后应及时修复,避免持续累积最终爆发成更严重的肌肤问题。

除了防晒

昆明市民更要防雷雨

昆明市气象台预报员李毅巍介绍,根据气象监测,从4月下旬开始,昆明的气温就处于一个较高的位置,虽然并未突破历史最高温,但由于昆明地处高原,海拔较高,即使气温没有北方那么高,紫外线强度也一直比较高。

目前,昆明早上8点的气温就已经比较高,在20℃左右,随着日照时间的增长,中午的相对湿度只有30%左右,紫外线强度在中午12点至下午5点时会达到较强的4级(最高级别为5级),而且最近的云层较薄,所以出行市民和户外工作者一定要注意做好防晒措施。

李毅巍表示

当前昆明地区最应该注意的是强对流天气,因为目前昆明正处于干湿季的交替时期,市民会感到一时天晴暴晒、一时雷雨骤来,这正是因为受到强对流的影响。

根据气象预测,7日则是多云有阵雨。由于目前昆明还未正式到汛期,降雨过程不会持续很久,更多的是要注意发生单点强降雨、雷暴、冰雹等

贴心小掌为大家准备了防雷雨攻略

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Q:暴雨天出行该注意什么?

行人:避开落地广告牌、变压器、电线杆等危险区域,不要靠近或在变压器下避雨。远离建筑工地临时围墙以及建在山坡上的围墙。不要贸然涉水前行,警惕水坑、井盖。

驾车:出门前先检查发动机盖和车门的封闭情况及雨刮器、制动器的状况,发现故障及时排除。行车时要降低车速,保持车距,雨天能见度较低时打开防雾灯。路面积水不超过半个车轮时,一般车辆可以正常通过,但要放慢车速,以防发动机进水熄火。如果车辆在涉水行驶过程中熄火,应在水位还未完全涨上来前快速撤离危险区域。千万不要在车内等待救援,以免水位过高时电动门窗自动锁定,危及人身安全。

Q:如何应对雷雨天气?

户外:不要让自己的身体比周围其他事物高,不宜快骑自行车或在雨中狂奔。如果雷电已来到头顶,在附近低洼处蹲下,注意双腿并拢,背要平,头要低下。如果来不及离开高大物体,应马上找些干燥的绝缘物放在地上,并将双脚合拢坐在上面。如果在户外看到高压线遭雷击断裂,应提高警惕,因为高压线断电附近存在跨步电压。

室内:打雷时不要使用太阳能热水器洗澡。关闭家中电器开关、关闭且远离门窗、水管等。

Q:对强对流天气带来的灾害该如何应对?

大风:尽量不要骑车外出,尽量远离工地并快速通过,不在高大建筑物、广告牌下逗留,小心高空坠物。停车时应远离楼房、枯树、广告牌。行车路过桥梁等特殊地形时,要握紧方向盘,避免横风。

洪水:若洪水进屋,应先拉掉电闸。按照预定路线向山坡、高地等处转移。如果被洪水包围,利用船只、木排、门板等转移,如果来不及转移,爬上屋顶、大树、高墙等暂时避险,等待救援,不要自己游泳转移。发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折,要远离防止触电。

山体滑坡:迅速撤离到安全的避难场地,如易滑坡两侧边界外围。遇到山体崩滑时要朝垂直于滚石前进的方向跑,跑不出去时应躲在坚实的障碍物下,或迅速抱住身边的树木等固定物体,或蹲在地坎、地沟里,注意保护好头部,可利用身边的衣物裹住头部。

泥石流:不要顺着泥石流可能倾泻的方向跑,要向泥石流倾泻方向的两侧高处躲避,避开河(沟)弯曲的凹岸或地方狭小、高度不足的凸崖。不要在树上和建筑物内躲避,不要在土质松软、土体不稳定的斜坡停留,以免斜坡失衡下滑。

来源:都市时报全媒体记者:李锐、中国天气网

编辑:肖窈

审核:杨艳 周晓雪

终审:李严

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