首先在这里解释一个著名心理定律——心理衍射理论。这个理论解释起来就是，我们的大脑往往容易被一些不相关的小事纠缠，会导致精神无法集中或者注意力的偏差。
举个最简单的例子，你的衣服上一块脏东西，如果你没有发现，你根本没有觉得什么，但是你一旦注意到了，那么这一天的时间，你总会很在意那块脏东西，到底应不应该换身衣服，或者擦去？即使是擦干净了，你这一天的时间总是少不了多看几眼。这就是心理衍射定律。
你越在意，你就是越是在意，你越是注意到一件事情，你就越是能够注意到它。而有些时候，就是这种在意让我们产生了意识上的偏差，往往容易跟一些事情纠缠在一起，让事情变得越来越烂。
例如说，有一对夫妻，一天丈夫因为急着赶制一个表格，吃完饭后将碗筷一拽就去书房了，此时做妻子的心里就特别不舒服。虽然这本来就是一件小事情，过去也就过去了。但是妻子就有些不开心了，越想越不对劲，尤其联想到最近丈夫的“种种不是”，越想越生气，越生气就越想。
最后妻子忍不住，跑到书房大声说道：“你今天到底怎么了？”
丈夫一头雾水，因为公司的领导急着要表格，也就懒得解释，继续对着电脑制作自己表格。此时妻子看见丈夫不搭理自己，更加不乐意了，大声的喝道：“我跟你说话，你为什么不搭理我？”
丈夫有些心在焉的说道：“没看见，我正在忙着吗？”
就这样，两人你一句我一句就吵了起来，吵架也就算了，两人开始各自翻对方的旧账，就这样一场家庭大战爆发了。
很多情侣谈恋爱的时候，男的舍不得给女方买礼物，花100块钱给女的买个廉价的口红，女的往往非常不高兴，认为原来爱情是这么的廉价，男方又会觉得女方太物质。其实两个人都过于纠结于自己太在意的事情，对本来的目的——对方的情感——产生了认知的偏差。
所以，马云不会为了有人骂他，而一个个怼回去；王健林也不会为了一块过期的牛肉，和店家理论一下午；李嘉诚也肯定不会为了买一斤便宜的豆腐而排上两小时的长队。
如果你为了一斤馊掉的豆腐和女友斤斤计较最后导致分手，你两的爱情和你的爱人也就值着几百块钱；如果你为了一个打碎的花瓶，把孩子打得不敢大声说话，那么你孩子的勇气也就值这个花瓶了。
为了得到某种东西而索要放弃另一些东西的最大价值。也就是说，同样的资源你怎么分，同样的抉择你怎么做，可以看出一个人的智慧和层次。
人生最大的悲剧就是烂人为了点烂事纠缠了一辈子，基本上你已经丧失了其他的可能性，经济学上称之为“机会成本”。