说起中风，大家都会害怕，今年68岁的邹兵，是位退休教师，患脑动脉硬化、高血压、脑血栓、中风已经多年，在这么多病的一齐袭击下，邹兵并没有被“病魔”吓倒，反而还康复了、现在跳舞、打太极一个也不落~
在中风后一年，邹兵坚持教学、服用中药、泡脚调理…也就是在那一年里，她走上了康复之路。我们的记者李仲文采访了这位老师。
1中风后仍坚持教书一年
晚7点，我们如约赶到了邹兵家。站在二楼阳台上，她望见了我们，立马下了楼。上楼时，记者注意到，她腿脚十分灵便，端茶送水之间，双手也没有颤抖，说起话来，更是像放“连珠炮”一样。
“从1996年5月中风到现在已有14年了。当时，根本走路不稳，身体无法平衡，后来嘴巴歪了，变得口齿不清。”邹兵说，现在家务活都是她干，手脚和以前一样利索了。
值得一提的是，中风后，邹兵并没有躺卧在床，而是坚持到学校上了一年的课，“站不稳就坐着讲，说话不清楚就慢慢讲，学生都很体谅我”。
2“我每天都用中药泡脚”
“后来，我找到了湖南省中医药大学的一位老教授，他开了一个中药方给我，我吃了200服，症状就好多了。”
邹兵说着，拿出一个发黄的病历本，记者将上面的药方抄了下来：
生黄芪12克，当归尾、桃红、杜仲、赤芍药、枸杞各10克，川芎、甘草各5克，以水煎服。（编辑提醒：药方依个人情况而定，使用请遵医嘱。）
“另外，我每天都用中药洗脚。”邹兵说，洗脚水里面放了艾叶和红花，“老中医对我说，这是为了引血下行。”
3散步两小时，加上爬楼梯跳舞，我大半天都在锻炼
“我不服输，先是让家人搀我出去散步，后来就自己慢慢锻炼。”邹兵说，她每天都会到附近的长沙理工大学校园里散两个小时的步，“双脚踩在尖尖的小石子上，感到麻酥酥的。”
等身体好些了，她开始做广播体操，跳扇子舞，练习爬楼梯……“这样算下来，我每天都有大半天在锻炼。”
记者手记
在采访过程中，邹兵的一言一语，无不流露着开朗乐观。我认为，就是这样的心态配合正规的治疗和不懈的锻炼，她才能康复得那么好。
衷心祝愿天下老人健康快乐伴一生。
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