婆婆都希望在媳妇月子期间把她们照顾的好好的，不仅外人会夸婆婆做的好，媳妇也会感激婆婆的无微不至，这样有利于家庭的和谐。产妇在产后进补是应该的，但是过量的进补也会给产妇的身体造成负担。婆婆也会操好心办坏事，所以产妇适当进补就够了。
张敏刚刚生下一个女儿。在结婚前，张敏身体体质就不太好，生孩子的时候又遇到了难产，对身体伤害很大。出院的时候医生特意交代，出院后要多增加点营养，这样等生二胎的时候才能安全生产。这话婆婆记到了心里。
出院后，婆婆就给张敏买了大量的补品。在张敏坐月子期间，婆婆每天不是炖鱼就是炖肉，张敏每天都见不到一根青菜。张敏想吃点青菜，婆婆说：“医生都说了要你进补，补品吃不够，身体不好了，别人会说我这个婆婆不是的。”听了这话，张敏也不好说什么了。尽管张敏的胃口不好，架不住婆婆在旁边不停的唠叨，张敏只能逼自己吃下婆婆做的饭菜。
产后第5天，张敏有一些便秘，婆婆说：“这是多大的事，哪个坐月子的女人不便秘，多喝点水就好了。”可是到了产后第8天，张敏就出现了便秘出血的情况，家人赶紧把她送医院。医生将张敏推进急诊室，经过一番检查后说：“产妇进补是应该的，但是不能吃得太好，大补特补后产妇的身体受不了。”
婆婆张嘴就说：“不好好补，以后生不了怎么办？我还等抱大胖孙子呢！”张敏听了只能掩面哭泣。医生解释说，你这样只会让张敏的营养过剩，严重的会引起大出血的情况，到时候就麻烦了。婆婆听了，脸上有点挂不住，连声说：“好吧，是我做错了，是我太急着想让她生二胎了，回家以后会注意的。”张敏听到婆婆这样说，心里顿时轻松了很多。
产后便秘的大多数产妇遇到的情况。一般是由于产妇生完孩子体质虚弱，肠胃蠕动不畅引起的。其他原因还有，产后产妇的饮食搭配不合理，蔬菜和水果吃少 ，体内水分不足。还有产妇月子期间不能卧床不起，应该适当的运动，加快产后恢复。产后出现便秘的情况，可以适当运动，增加肠胃的蠕动；多喝点开水，多吃点水果和蔬菜，增加纤维的摄入；严重的患者要使用开塞露，不能长时间的便秘。
产后进补要根据产妇的身体情况而定，过量的进补也不是好事，什么补品都是适当就好。多喝开水，多吃瓜果蔬菜，多运动是缓解便秘的良方。妈妈不能便秘的时间久了，不然可能会严重危害健康。
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