大姨妈是每个女人都会经历的事情，不知女性朋友们有没有发现自己来月经时，会有一股腥臭味出现，特别是在上厕所的时候，换姨妈巾时自己往往会闻到一股“腥臭味”。不少女人都接受不了，但又不知道如何去缓解。实际上，出现这样的现象，并非无缘无故，而是有原因的，知道具体原因以后，才能有机会缓解异味重的情况。
女性经期，身上为何会出现一股“腥臭味”?
从古代女性就要和大姨妈对抗，小编曾经不知在哪里看到古代对于大姨妈的理解，古人那迂腐的思想把大姨妈当作浑水猛兽，尤其是女性第一次来大姨妈时更甚，他们往往会把第一次来大姨妈的女生禁闭三四年左右，简直不可思议。
当然了，那毕竟是古代，处于现代的我们要用科学的眼光看待。女性处于月经期间时，经血原本就有不轻的味道，卫生巾吸收了大家经血，再加上裤子不透气，处在高温的环境下，自然就容易出现异味重的情况。特别是有不少女性，更换卫生巾的次数不勤，卫生巾上面的经血会更多，味道也就更重了，距离比较近的人都能闻到，显得十分尴尬。
此外，也有不少女性，为了显示自己的身材，就长期穿紧身裤，甚至有些人一年四季都在穿。这种习惯同样会让女性在月经期间出现异味重的现象，紧身裤容易让腿部流汗，汗臭味夹杂着经血的味道，想不闻到异味恐怕都有难度。毕竟有不少紧身裤，其透气性都比较差，局部温度比较高其实也是一种常见的现象，“腥臭味”也就更加明显。
也有些女性，受老一辈人影响，或者是身体素质的影响，在经期根本就不敢洗澡，既害怕着凉，也害怕细菌乘虚而入。其实经期是可以洗澡的，只要在经期别坐浴，简单快速的淋浴一下就可以了。这样就能把身体上的污垢给清洗掉了，还能减轻经期的异味，身体健康也有所保证。
如何做才能缓解经期的“腥臭味”?
及时更换卫生巾。女性在白天时每隔两个小时就更换一次卫生巾，异味重的现象就能得到缓解。还能减少细菌的滋生，十分有利于女性的健康。那些香味比较重的卫生巾，香气混合着血腥味，味道会更重。
穿宽松的裤子。在月经期间，女性最好不要再穿紧身裤了，要穿宽松的，这样才能让女性的身体得到放松，把异味给缓解掉。特别是在*裤内**上的选择要更加注意，穿那种宽松、纯棉的布料。不仅舒服，而且透气性也比较好，这样也能很好地缓解异味。
经期要注意卫生。前面就说过，有些女性在大姨妈期间根本就不敢洗澡，所以就直接不洗了，其实这种行为并不正确。女性在经期更应该注意卫生，尤其是在炎热的夏季，经期异味会更重，卫生措施没有做好，经血就容易残留在身体上，滋生细菌就会对女性的健康产生影响。
心理负担不要有。有不少女性在这个时期发现自己身上有异味后，总是会害怕被别人闻到，这个时候就感到非常焦虑、紧张。其实完全没有必要这样，一般来说，只要异味不重，及时做好清洁、更换卫生巾，就不用担心会有多重的异味。经期身体上有异味，其实是一种正常的生理现象，不用这么紧张，注意把情绪调理好。
总之，当女性来大姨妈时，如果卫生措施没有做好，很容易就会有“腥臭味”，所以要及时调整好自己。及时更换卫生巾、清洗以及穿宽松的裤子，才能防止出现异味重的现象。