脚气是人们生活中的常见病,学名叫足癣,由致病性真菌引起的足部皮肤病,具有传染性。一旦发病,病人往往感到奇痒难忍,脚趾间出现红斑、脱屑,症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮并产生很重的脚臭味,因此脚气严重影响患者日常的工作和生活。
脚气足癣的发病与饮食(肥甘味厚)、体质(肥胖、敏感体质、免疫力低下)、疾病(糖尿病)生活习惯(不讲究个人卫生)都有关。
一、预防脚气的原则:
1、要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。3、积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。4、勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。5、情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。6、平时的饮食多吃富含维生素B的食物,比如芦笋、杏仁、瘦肉、蛋、鸡肉、花生、牛奶、啤酒、动物肝脏等,还有麦片、燕麦、玉米等五谷杂粮,以及绿叶蔬菜如菠菜、大蒜等,增强皮肤抵抗力。
二、一旦患上脚气应该怎么治疗呢?小编给您搜集整理了以下验方治脚气除脚臭:治疗脚气的3验方:1、取麦饭石1000克,加开水2000克浸泡,每天用此水擦洗脚。2、用150克黄豆打碎煮水,用小火约煮20分钟,水约1公斤多,待水温能洗脚时用来泡脚。3、生姜100克,食盐50克,放入锅中,加入清水约两大碗,煮沸10分钟,倒入洗脚盆,待其自然冷却至脚能接受的温度,加入陈醋100毫升,浸泡患脚30分钟。
除脚臭的3验方:
1、有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。 2、热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。3、将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。
总之,脚气是一种极易复发的疾病,无论患者使用哪种药物进行治疗,都要坚持用药,坚持到足够的疗程才能彻底清除脚气。