除了高血压、高血糖、高血脂，常听医生说起的还有“第四高”——高尿酸血症。尿酸升高了，会导致关节红肿疼痛，影响肾功能，降低我们的生活质量，危及生命。那您知道高尿酸和痛风的常见治疗方法和用药吗？欢迎收看我科唐大夫为您带来的科普小视频。

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一、非药物治疗

1.戒烟限酒；

2.低嘌呤饮食；

美味诱人的高嘌呤食物和饮料

3.大量的饮水，每天饮水量要大于2000毫升；

4.避免剧烈运动或突然受凉；

5.控制体重；

6.减少高糖饮料的摄入；

7.增加新鲜蔬菜的摄入；

8.规律的饮食。

二、药物治疗

01 痛风急性发作期

1 秋水仙碱；

2 非甾体类的抗炎药：包括吲哚美辛，布洛芬等；

3 糖皮质激素类。

02 缓解期和慢性期

1 促进尿酸排泄：如苯溴马隆、丙磺舒；

2 抑制尿酸合成：如别嘌醇、非布司他；

3 碱化尿液：如碳酸氢钠。

其实，高尿酸血症也是一种慢性疾病，和高血压、糖尿病一样，除了平时的饮食干预之外，还需要在医生指导下长期口服降尿酸药物。只有这样，才能预防痛风的急性发作，预防高尿酸所带来的一系列的损害，如肾功能不全、关节变形、动脉硬化等。一旦服用降尿酸药以后，千万不要自行停药，一定要到医院定期复诊。

总之，无论药物如何选择， 生活方式的干预 才是基础。

（北京市西城区平安医院 内科）