会阴侧切是很多顺产妈咪必须挨的一刀，月子里在全心全意照顾宝宝的同时，千万不要忽视了会阴侧切伤口的保健与护理。
一、了解会阴侧切的好处
初产妇会阴部位紧，分娩时常有不同程度撕裂，切开会阴是为防止不规则撕裂和损伤肛门。在胎儿窘迫时，切开会阴可让胎儿迅速娩出。此外，还能缩短分娩时间，减少盆底组织松弛，减少产后阴道膨出及子宫脱垂，不影响日后*生活性**。
二、会阴侧切术后护理要点
1、防止外阴感染
产后要勤换卫生垫，让伤口浸泡在湿透的卫生垫上将会很难愈合。每天要用温水冲洗会阴部，便后也可用消毒棉球擦拭外阴（由前向后擦拭），且擦过就扔，切忌反复擦拭。
2、防止拆线后裂开
新妈咪产后要早些下床活动，当发生便秘时，不要屏气用力，可用开塞露帮助通便；拆线后的几天内，避免用力下蹲，如在解便时，宜先收敛会阴和臀部后再坐在马桶上，屏气用力有时会使伤口裂开；坐时身体重心偏向右侧以防伤口受压、切口表皮错开；避免摔倒或大腿过度的外展，这样都会影响伤口；不在拆线后当日出院，因为伤口裂开多发生在伤口拆线当天。
3、避免伤口发生血肿
术后最初几日产妇应采取右侧卧位，使伤口内的积血流出，也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口而形成子宫内膜异位症。另外，若术后1-2小时伤口疼痛而且越来越重，甚至出现肛门坠胀感，应立即告知医生，因为很可能是缝合时止血不够导致的。
4、谨防感染
当伤口出现肿胀、疼痛、硬结时，遵循医嘱服用抗菌素，用清热、解毒、散结的中药（请中医开药）煎液清洗伤口也有很好的效果。如果超过1周后，伤口仍有红肿或刺痛感，甚至出现脓状分泌物或发热等现象，就必须即刻回诊。
三、调养须知
1、饮食均衡
除了肉类，应加吃水果青菜，同时多补充水分，以防便秘导致解便时太过用力影响伤口愈合。
2、保持伤口干爽
如厕、浴后用洁净的纸巾轻拍会阴部，保持伤口干燥与清洁。
3、勿提重物
产后1个月内，不要提举重物，也不要做耗费体力的家事和运动。任何过早过重的体力活动，都可能造成盆底组织损伤，甚至导致老年后的子宫脱垂。
4、避免*行为性**
产后6周内应避免*生活性**，直到产后6周复查时由医生确认子宫及产道恢复良好，方可进行。
欢迎宝妈宝爸关注呱妈的头条号，专注分享育儿干货，也可以私信宝宝的各种成长问题~